唐小七听出🝯🎪了他酸酸的语气,满不在乎的说道“等明天正式训练,胡将军也会发现我们的训练强度,你们营🙕一年也是遇不到一次的。”
胡不通低头吃饭☠🀴,不再言语,唐小七自然🅅🄍🟢也不会多说什么。
话不投机半句🚞🔞多,他们毕竟也不熟🎼🖝📣,没啥好聊的。
等七日后,他们自会闭嘴。
吃了晚饭,大家休息🏩🜬了半个时辰,便又开始训练了。
晚上一般训练队☠🀴形队列,站军姿和齐步走正步走。
各个百夫长带着各队的人训练,王通则亲自训🝥🍍练新来的二🞌💰🕣百人。
“作为一个军🚞🔞人就要站有站相、坐🎼🖝📣有坐相。”
“今晚就先教你们站军姿和齐步走。”王通说🝥🍍着还指了指旁边☹🄗♐那些正在站军姿的人🐭。
胡不通等人看着他们站的整整齐齐的,一动不动的👴杵在那里像个木头一样。
胡🃬不通不屑的撇撇🞮🗞嘴,不就站着吗,谁不会呀!
“十人一排,由高到低站立,先把🎼🖝📣队伍站好,在告诉你们站军姿的要⛼领。🇰”
“站军姿要领🚞🔞两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开🞡🕮约两个拳头的距离。”
本来他应该说脚尖向外分开约60度,但是知道他们对6🞌💰🕣0度没有概念,所以王通便换了一☣🁐个说法。
说🃬完之后,他还师范了一下,双脚分开距离,让大家👼🎉🏑照着做。
王通检查了大家的动作后,继续说道“两🅅🄍🟢腿挺直,小腹微🞌💰🕣收⛏🙞,自然挺胸。”
“上体正直,微向前🏩🜬倾,两肩要🙩🍄🅢平,稍向后张。”
“两臂自然下垂贴紧,手指并拢自然微屈,大拇指贴于食指第二关节,中指贴于裤缝🐽。”
“头要正,颈要直,口要闭,下🙩🍄🅢颌微收,🅅🄍🟢🅅🄍🟢抬头、目视前方。”
王通讲完动作要领🞮🗞之后,便自己站立的一个标准的军姿,给大家做师⛼范,然后一个一个的指导动作。
只见他站在胡不通身后🛍🛈🚙,帮他纠正动作道“挺胸抬头,不能低头弓背,这样只有刚开始的时候会觉得舒服,但没过多久,马上就会腰酸背痛。”
胡不通低头吃饭☠🀴,不再言语,唐小七自然🅅🄍🟢也不会多说什么。
话不投机半句🚞🔞多,他们毕竟也不熟🎼🖝📣,没啥好聊的。
等七日后,他们自会闭嘴。
吃了晚饭,大家休息🏩🜬了半个时辰,便又开始训练了。
晚上一般训练队☠🀴形队列,站军姿和齐步走正步走。
各个百夫长带着各队的人训练,王通则亲自训🝥🍍练新来的二🞌💰🕣百人。
“作为一个军🚞🔞人就要站有站相、坐🎼🖝📣有坐相。”
“今晚就先教你们站军姿和齐步走。”王通说🝥🍍着还指了指旁边☹🄗♐那些正在站军姿的人🐭。
胡不通等人看着他们站的整整齐齐的,一动不动的👴杵在那里像个木头一样。
胡🃬不通不屑的撇撇🞮🗞嘴,不就站着吗,谁不会呀!
“十人一排,由高到低站立,先把🎼🖝📣队伍站好,在告诉你们站军姿的要⛼领。🇰”
“站军姿要领🚞🔞两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开🞡🕮约两个拳头的距离。”
本来他应该说脚尖向外分开约60度,但是知道他们对6🞌💰🕣0度没有概念,所以王通便换了一☣🁐个说法。
说🃬完之后,他还师范了一下,双脚分开距离,让大家👼🎉🏑照着做。
王通检查了大家的动作后,继续说道“两🅅🄍🟢腿挺直,小腹微🞌💰🕣收⛏🙞,自然挺胸。”
“上体正直,微向前🏩🜬倾,两肩要🙩🍄🅢平,稍向后张。”
“两臂自然下垂贴紧,手指并拢自然微屈,大拇指贴于食指第二关节,中指贴于裤缝🐽。”
“头要正,颈要直,口要闭,下🙩🍄🅢颌微收,🅅🄍🟢🅅🄍🟢抬头、目视前方。”
王通讲完动作要领🞮🗞之后,便自己站立的一个标准的军姿,给大家做师⛼范,然后一个一个的指导动作。
只见他站在胡不通身后🛍🛈🚙,帮他纠正动作道“挺胸抬头,不能低头弓背,这样只有刚开始的时候会觉得舒服,但没过多久,马上就会腰酸背痛。”