第八章-教她丹田练气之法(3/4)
意念地层深处有一束月光携带地阴之气从会阴处直射下丹田,头🛃🙮顶上空有一束阳光携带宇宙阳刚之气从百会处直照下丹田。
丹田红🎂🎒日与🟑🜞阴阳之气相融合,丹田更加暖融融。
先天气,后天气,得之者,常似醉。
保持前面之行,做到知而不守、先存🝳🏐🙎后亡、虚心凝神、不着🝰🎱色🞮🗡相、不落空之、虚灵不昧、存养寂照。
但觉呼吸和缓、🐗空洞畅快,即是真正存神达化之功。”
幽怀君不停讲与🐗她听,他想以她神石所化之躯,必然🕏🈤比寻常之🞮🗡人更能通晓。
他轻抬眼帘,只见对面🚺😞的她,静坐于席,充耳不闻外界之声。
他没再身体🟑🜞力行,坐于席上,教她收功之序。
“意念宇宙所有真气都🚺😞回归🚚📸☄丹田,然后关闭全身毛孔,勿令🝰🎱内气散失。
口中有津🙝液,漱口数遍分三次咽下,意念引到下丹田。
双手搓热擦面🇼部三十六次,然后搓双耳三十🇼🐐六次🈐。
从前到后轻轻拍打头部九次。
双手握空拳一🇼前一后轮流捶打前胸、后背,共三十六次。
握空🁓🅖拳捶打两肋、腹部、🜾腰部,各三十六次。
分三次张口🟑🜞吐出体内热气,🚚📸☄恢复练功前状态。
最后默念真气护身,邪气不入内三遍。⛫🝚收功完毕!”
他收功之诀已说完,却不见她有任何动作。
于是,他便轻声唤道“卿歌…卿歌!”
随着他第二🟑🜞声呼唤🞆👶中带了些轻微的怒气,卿歌才悠悠地睁开了眼睛。
神色迷离,吞了下口水。
“师父,您讲完了?”
丹田红🎂🎒日与🟑🜞阴阳之气相融合,丹田更加暖融融。
先天气,后天气,得之者,常似醉。
保持前面之行,做到知而不守、先存🝳🏐🙎后亡、虚心凝神、不着🝰🎱色🞮🗡相、不落空之、虚灵不昧、存养寂照。
但觉呼吸和缓、🐗空洞畅快,即是真正存神达化之功。”
幽怀君不停讲与🐗她听,他想以她神石所化之躯,必然🕏🈤比寻常之🞮🗡人更能通晓。
他轻抬眼帘,只见对面🚺😞的她,静坐于席,充耳不闻外界之声。
他没再身体🟑🜞力行,坐于席上,教她收功之序。
“意念宇宙所有真气都🚺😞回归🚚📸☄丹田,然后关闭全身毛孔,勿令🝰🎱内气散失。
口中有津🙝液,漱口数遍分三次咽下,意念引到下丹田。
双手搓热擦面🇼部三十六次,然后搓双耳三十🇼🐐六次🈐。
从前到后轻轻拍打头部九次。
双手握空拳一🇼前一后轮流捶打前胸、后背,共三十六次。
握空🁓🅖拳捶打两肋、腹部、🜾腰部,各三十六次。
分三次张口🟑🜞吐出体内热气,🚚📸☄恢复练功前状态。
最后默念真气护身,邪气不入内三遍。⛫🝚收功完毕!”
他收功之诀已说完,却不见她有任何动作。
于是,他便轻声唤道“卿歌…卿歌!”
随着他第二🟑🜞声呼唤🞆👶中带了些轻微的怒气,卿歌才悠悠地睁开了眼睛。
神色迷离,吞了下口水。
“师父,您讲完了?”