第12章 分别(2/4)
“假如我只会三分，那他就防我三分🜱🅺就行了，其他不需要管！”
然🄨⛰后？魏来说一大堆，可是张灵珊一点都不明白。
“你看看你，发球非常厉害，你的发球之所以厉害是因🟅🚰为速度以及力量。而速度和力量需要体能去维持，昨天你由于前第四局用了大🅳📕量这种发球，导致第🍥五局体力不支。”
这时⛒🙷候张灵🎼🖘珊反驳道：“如果我不用的，那我们输得更快。”
“那通过这件事情，你想到什么方法去解释这个问题。”魏来没有一下子说清答🚿案，而🎛👱🌪是引导一下。
“我需要提高体能。”张灵珊回道。
“但这只是下下策而已。还有没有别的？”
张灵珊思考一下，🗔🛓想不出什么来，摇了摇头。
差不多，魏来直🀴接说出方法：“你要再学一种发球，而这种发球是技术型，但学成了，你就两种发球♣，面对不同的对手用不🁡同的发球，而技术型的发球相比你本来的发球，需要体能要少很多。”
通过魏来的讲解，张灵珊一👝下子就想通，对哦，我可🐥🁽以再学一种发球。
“我这里有两种，你可以参考一下，一种是正面🕚上手飘球，另外一种😋是正面上手🚿飘球。”
正面上手飘球：这是一种使发出的球不旋转，从而使球的🐭🃃🕅运行轨迹呈不规则地向前飘晃飞行的发球方法。其他同正🇩面上手发球，但抛起球的高度离上身一臂距离左右，且高度比上手发球稍低。
击球前手臂的挥动轨迹不呈弧形，而是从后向前呈直线运动形式。击球时五指并拢，手腕稍后仰，用手掌平面击球体中下部；击球时手指紧张，手型固定，不加推压动作，🍖击球后手臂突停前摆。
正面上手飘球：和发上手飘球一样，发出的球不旋转，而🐭🃃🕅是在空中飘晃不定，给接发球队员造成⛉😦较大的困难。🗮
张灵珊记下来，回去好好研究一下。
“还有，你扣杀球和你发球几乎是同一个原理的，你会的太少，都是基础，蛮😰干！但有时候你要⛉😦动脑，如果换做我，我会来回切扣杀，一种是大力无比，一种是软绵无力（吊球）。这样子拦网的会犹豫，你到底会如何扣杀？那么你会比拦网快了半拍⚓🐽。”
张灵珊听到这里，终于知道nba那些人为什么叫🅦魏来是球场上的教练。
“还有你将来会成为王牌选👝手，当成为王牌选手的话，你会面临两人😋到三人的拦网，到时候你扣杀如何🂃解决？”
张灵珊摇了摇头。
“打手出界！”打手出界瞄准拦网队员🍈的指尖、手臂，采取平打、斜打🂦👆方式，以此♏来改变球的方向出界。
最🄨⛰让⛒🙷魏来有印象就是来自一部动漫日向翔阳。
然🄨⛰后？魏来说一大堆，可是张灵珊一点都不明白。
“你看看你，发球非常厉害，你的发球之所以厉害是因🟅🚰为速度以及力量。而速度和力量需要体能去维持，昨天你由于前第四局用了大🅳📕量这种发球，导致第🍥五局体力不支。”
这时⛒🙷候张灵🎼🖘珊反驳道：“如果我不用的，那我们输得更快。”
“那通过这件事情，你想到什么方法去解释这个问题。”魏来没有一下子说清答🚿案，而🎛👱🌪是引导一下。
“我需要提高体能。”张灵珊回道。
“但这只是下下策而已。还有没有别的？”
张灵珊思考一下，🗔🛓想不出什么来，摇了摇头。
差不多，魏来直🀴接说出方法：“你要再学一种发球，而这种发球是技术型，但学成了，你就两种发球♣，面对不同的对手用不🁡同的发球，而技术型的发球相比你本来的发球，需要体能要少很多。”
通过魏来的讲解，张灵珊一👝下子就想通，对哦，我可🐥🁽以再学一种发球。
“我这里有两种，你可以参考一下，一种是正面🕚上手飘球，另外一种😋是正面上手🚿飘球。”
正面上手飘球：这是一种使发出的球不旋转，从而使球的🐭🃃🕅运行轨迹呈不规则地向前飘晃飞行的发球方法。其他同正🇩面上手发球，但抛起球的高度离上身一臂距离左右，且高度比上手发球稍低。
击球前手臂的挥动轨迹不呈弧形，而是从后向前呈直线运动形式。击球时五指并拢，手腕稍后仰，用手掌平面击球体中下部；击球时手指紧张，手型固定，不加推压动作，🍖击球后手臂突停前摆。
正面上手飘球：和发上手飘球一样，发出的球不旋转，而🐭🃃🕅是在空中飘晃不定，给接发球队员造成⛉😦较大的困难。🗮
张灵珊记下来，回去好好研究一下。
“还有，你扣杀球和你发球几乎是同一个原理的，你会的太少，都是基础，蛮😰干！但有时候你要⛉😦动脑，如果换做我，我会来回切扣杀，一种是大力无比，一种是软绵无力（吊球）。这样子拦网的会犹豫，你到底会如何扣杀？那么你会比拦网快了半拍⚓🐽。”
张灵珊听到这里，终于知道nba那些人为什么叫🅦魏来是球场上的教练。
“还有你将来会成为王牌选👝手，当成为王牌选手的话，你会面临两人😋到三人的拦网，到时候你扣杀如何🂃解决？”
张灵珊摇了摇头。
“打手出界！”打手出界瞄准拦网队员🍈的指尖、手臂，采取平打、斜打🂦👆方式，以此♏来改变球的方向出界。
最🄨⛰让⛒🙷魏来有印象就是来自一部动漫日向翔阳。