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    得到夏云帆的肯定后,唐雪娇也不再🊵🔭🃴推迟,而是来到客厅中抓紧训练。

    按照唐雪娇以前的能力,做几百个俯卧撑,还是🂗🎹可以撑下来的,但现在要做一千♓个,感觉胳膊🙱🎎累断了也做不到。

    终于在做了五🞇💀🎱百个俯卧撑后便起🅥不来了,随后便又开始了蛙🁟跳和仰卧起坐。

    随着训练的进行🆺🔥,刚才的药力也开始走遍全身。

    通过这种高强度训练,让🄖♋🆶她的汗水不断流淌下来,再加上穿的紧身衣,一副🌯🂨美好的身材便被勾勒出来。

    最关💌键🏛🚴的是唐雪娇的动作十分规范,也让夏云帆看的大⛯🝻🐘饱眼福。

    许久之后,药力开始散🔕🀡♺去,唐雪娇👽的脸也从通红变成🞒📨🝚了苍白。

    虽然补药可以修🆺🔥复身体,但还是抵不过身体的消耗。

    “我……我不行了,快要撑不住了。”唐雪🎎🏼🟟娇负重三十斤在跑步机上说道。

    “不行,继续下去,你现在还没🅥有达到自己的身体极🞒📨🝚限。”夏云帆🎎说道。

    夏云帆坐在沙发上,好像完全感受不到唐雪娇的痛💓👝苦一样,必须要🎎让她榨干自己最🄲后一丝力气。

    唐雪娇累的上气不🞔📷🟠接下去:“可是我…🕯🍊🆗…实🎎🏼🟟在是不行了。”

    “要么坚持,要🆺🔥么放弃,两条路🅥,自己选。”夏云帆🞒📨🝚说道。

    唐雪娇一🐼脸的纠结,努力这么久🅥她真的不想放弃,可是她实在是坚持不下去了,感觉自己双腿已经不听自己的使唤了🟠。

    但是看着夏云帆挑衅的眼神就让唐雪娇🕯🍊🆗来了一股🂗🎹动力,她可不想🀟♨被夏云帆小看,到时候就有借口嘲笑自己。

    “我才不会放弃。”唐雪娇大喊一声。

    “好,那我就看着。”夏云帆笑着说道。

    夏云帆能🐼够看得出来三师姐确实有一股狠🃏🖴🖷劲,说不💓👝定有这个劲头以后可以成为她的优点。

    时间💌还在不断的流逝,夏云帆感觉到三🕯🍊🆗师姐已经突破了⛯🝻🐘自己的三次极限。

    每一💌次她感觉快要坚持不下去的时候,身体里就会生出一股新的力量带她坚持过去。

    只要打破极限才能突破🔕🀡♺自己,否则每次都败给极🂗🎹限,那自己将永远不可能突破。