白天练眼练手，晚上养眼养手。
要是一味强练，手指🚁🐗关节毕👍竟是皮肉，也有受不了的时候。🌵🃙
而我🕕🉡🈻这样一练一养，🚁🐗正是符👍合道家养生之道里面的阴阳交融。
轻轻劈去，重重抓提，也是一阴一阳。
筋骨松弛，皮毛立起，还是一阴一阳。
在简单的练习中，我开始了解阴阳之道深邃而又简🄝单的奥秘。
“武学到了极为高深的上乘境界，一举一动，🄅莫不遵循阴阳之道，🗈🙦🌪水火相济。一切发乎自然，不用刻意而为，这也是孔子年过七十领悟出来的道理‘从心所欲不逾矩’。”
我在🕕🉡🈻简单的“劈抓”“阴阳”“动静”🁳“练习”“养生”中，武学的心境也是逐⛩渐的圆融。
或许是洪为国打过了招呼，在我练功🍹🍄的期间，除了送饭的服务人员，并没有其他人打扰。
三天🕕🉡🈻后，我钓蝉劲已经修炼到了得心应手的地步，腹部一鼓，发出咕咕咕的蛙鸣，如果趴🕱🍝🉇在地上，活脱脱像🌸是一个大蛤蟆。
嗨！
我劲灌五指，一劈一抓🎘，手指关节劲力骤然勃发出来，哗啦一声响动，整个铅汞大球好像被我的手指吸住，一下就提离了石槽！
我的手指关节骤然爆发之间，啪啪作响，声音清脆。力量和威势，竟然丝毫不🔲逊色于洪为国的铁指寸劲。
单🄲🁣手抓住又大又🅍光滑的铅汞重球，我打篮球似的围绕身体旋转了一圈，又准确轻盈🁓的丢进石槽之中。
大球落入石槽🎋🏡，发出猛的一声震荡，也惊醒了自己。
“咦！我居然能练到这等地步了？和洪先生一样，能够单手抓起这个数百斤重的铅汞大球！”我一下惊醒过来，看了看槽中的大球，再次上前一劈一🈡⛠抓，果然，那球又被抓了起来。
“好，好，好，不枉费我一番努力，钓蝉劲和形意拳的劈抓劲我已经练到家了。”我满心欢喜，我的实力无疑是又提升了🞼一个层次，跟人对战，什么绝招都不用使，单单凭借手指上的力量，都能把对手的身体洞穿！
轰！
我突然出手，🎋🏡一记虎形劈出，顿时风声震荡，虎吼声音在四面墙壁回荡。
劈拳到了尽头，我又一记硬爪抓出，🍹🍄配合上鹰形，胸腔气息突然变得尖锐无比，好像利刃从喉咙中迸发出来，又尖又利，正如飞翔在千米高空之上的大鹏雄鹰俯冲而下。
虎形的气🐏⚝💚势声音本就凶猛无比，但是骤然转换成这一击鹰形现爪之后，我身上的气势劲力都勃发更高，更为剧烈，竟然👳🌼🄘是更上一层👲🌲楼。
要是一味强练，手指🚁🐗关节毕👍竟是皮肉，也有受不了的时候。🌵🃙
而我🕕🉡🈻这样一练一养，🚁🐗正是符👍合道家养生之道里面的阴阳交融。
轻轻劈去，重重抓提，也是一阴一阳。
筋骨松弛，皮毛立起，还是一阴一阳。
在简单的练习中，我开始了解阴阳之道深邃而又简🄝单的奥秘。
“武学到了极为高深的上乘境界，一举一动，🄅莫不遵循阴阳之道，🗈🙦🌪水火相济。一切发乎自然，不用刻意而为，这也是孔子年过七十领悟出来的道理‘从心所欲不逾矩’。”
我在🕕🉡🈻简单的“劈抓”“阴阳”“动静”🁳“练习”“养生”中，武学的心境也是逐⛩渐的圆融。
或许是洪为国打过了招呼，在我练功🍹🍄的期间，除了送饭的服务人员，并没有其他人打扰。
三天🕕🉡🈻后，我钓蝉劲已经修炼到了得心应手的地步，腹部一鼓，发出咕咕咕的蛙鸣，如果趴🕱🍝🉇在地上，活脱脱像🌸是一个大蛤蟆。
嗨！
我劲灌五指，一劈一抓🎘，手指关节劲力骤然勃发出来，哗啦一声响动，整个铅汞大球好像被我的手指吸住，一下就提离了石槽！
我的手指关节骤然爆发之间，啪啪作响，声音清脆。力量和威势，竟然丝毫不🔲逊色于洪为国的铁指寸劲。
单🄲🁣手抓住又大又🅍光滑的铅汞重球，我打篮球似的围绕身体旋转了一圈，又准确轻盈🁓的丢进石槽之中。
大球落入石槽🎋🏡，发出猛的一声震荡，也惊醒了自己。
“咦！我居然能练到这等地步了？和洪先生一样，能够单手抓起这个数百斤重的铅汞大球！”我一下惊醒过来，看了看槽中的大球，再次上前一劈一🈡⛠抓，果然，那球又被抓了起来。
“好，好，好，不枉费我一番努力，钓蝉劲和形意拳的劈抓劲我已经练到家了。”我满心欢喜，我的实力无疑是又提升了🞼一个层次，跟人对战，什么绝招都不用使，单单凭借手指上的力量，都能把对手的身体洞穿！
轰！
我突然出手，🎋🏡一记虎形劈出，顿时风声震荡，虎吼声音在四面墙壁回荡。
劈拳到了尽头，我又一记硬爪抓出，🍹🍄配合上鹰形，胸腔气息突然变得尖锐无比，好像利刃从喉咙中迸发出来，又尖又利，正如飞翔在千米高空之上的大鹏雄鹰俯冲而下。
虎形的气🐏⚝💚势声音本就凶猛无比，但是骤然转换成这一击鹰形现爪之后，我身上的气势劲力都勃发更高，更为剧烈，竟然👳🌼🄘是更上一层👲🌲楼。