另外这山上山下的跑还能锻炼轻功。

    少林中有一门专门提🍐🇓😆水的功法,名曰🙁🇞:蜻蜓点水轻功提纵术😣。

    此术一般被看做是少林绝顶轻🌅☓功《一苇渡江》的基础。

    少林就单单凭借着一手基础挑水,就🙁🇞让所有弟子打下了深厚的基础。

    就这手段,也不得不让人赞叹。

    同时,这样锻炼的好处也是显而易见的。

    所🅙🇂🕬有🁂🃀🔫外出的少林和尚,基本上都有一个特点。

    那就是皮糙肉厚。

    这其中当然少🔉⚞不了少林内功深厚,又精通治疗之术的🗀原因。

    但最最🄢⚸关键的,还是这每个入寺弟子必须要完成的挑水🎛工🂆🌞程。

    李长寿虽然已然是破碎境强者,但🔊并没有整些花里胡哨🎛的事情,投机取巧🗛🜐🁕。

    反倒是卸🕮去了全身内力,老老实实的一步一个脚印的在少林当起了一个最低阶的🃌🖚📌挑水小沙弥。

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    一天、两天🔽🆉、三🙸🏈😋天........🙁🇞.......

    一周、两周、三周...........

    一月、两月、三月...........

    足足一年的光景过去了,李长寿才能感觉到自己😅⚨📺周身的🎛那个在暗中偷窥的眼神淡去。

    当然,这一年的光景。

    李长寿也没有白费,他成功的把自🔊己从一个一😴🅤天只能挑两担水的文弱书生🗛🜐🁕。

    进化成了一个一天能挑一缸水的武沙弥。

    当🅙🇂🕬然,他的这个进度放在整个少林新入门弟子中都算是中等偏下的。