粹体与修炼差不多，只是一个是练身体，一个是术法罢了。
相对而言，云安安更在乎练身。
灵气终有用尽的时候，或者某个地方，某个时刻，或是误食了某样东西都会造成灵气的枯竭。
灵气一旦枯竭，便与普通人没什么两样，甚至还会相对弱一些，这种情况下，淬炼身体显得尤其重要。
她可不想在经历那么无助的时刻了。
刚刚好淬炼了两遍，李氏便做好了早饭，贴心的摆到桌子上。
云安安随便用帕子抹了一下脸上的汗水，脚步轻快的进了屋。
早饭很清淡，不过李氏照顾云安安的口味，拨了一小碟咸菜在桌子上，要不然云安安还真没什么胃口。
咸菜是李氏亲手做的，清脆爽口，带着点酸与辣，云安安特别的喜爱。
就着清炒白菜，吃着馒头，喝着豆浆，云安安胃口特别好。
一小碟的咸菜都被吃光了。
饭可以让儿媳妇做，碗云安安就不好意思了，虽说李氏说了待会儿过来，可云安安也不能就那么把脏桌子撂那。
于是，去外面找个伺候的人就尤其重要了。
碗筷洗刷好后，云安安刚从厨房出来，便感觉天上有异动。
心有所感的抬头望去，只见云层底下，一个黑点越来越大，最后，变成了龙的身影。
确是消失了两天的炽鸢携着云彩，回来了。
炽鸢巨大的身体很流畅，落地时并没有多少风。
看着两天不见很是疲惫的炽鸢，云安安的心里有些触动。
口气也软了很多，“先吃点东西吧。”
手一挥，一大堆肉食与水果出现在了地上。
炽鸢的眼睛一下子就亮了。
相对而言，云安安更在乎练身。
灵气终有用尽的时候，或者某个地方，某个时刻，或是误食了某样东西都会造成灵气的枯竭。
灵气一旦枯竭，便与普通人没什么两样，甚至还会相对弱一些，这种情况下，淬炼身体显得尤其重要。
她可不想在经历那么无助的时刻了。
刚刚好淬炼了两遍，李氏便做好了早饭，贴心的摆到桌子上。
云安安随便用帕子抹了一下脸上的汗水，脚步轻快的进了屋。
早饭很清淡，不过李氏照顾云安安的口味，拨了一小碟咸菜在桌子上，要不然云安安还真没什么胃口。
咸菜是李氏亲手做的，清脆爽口，带着点酸与辣，云安安特别的喜爱。
就着清炒白菜，吃着馒头，喝着豆浆，云安安胃口特别好。
一小碟的咸菜都被吃光了。
饭可以让儿媳妇做，碗云安安就不好意思了，虽说李氏说了待会儿过来，可云安安也不能就那么把脏桌子撂那。
于是，去外面找个伺候的人就尤其重要了。
碗筷洗刷好后，云安安刚从厨房出来，便感觉天上有异动。
心有所感的抬头望去，只见云层底下，一个黑点越来越大，最后，变成了龙的身影。
确是消失了两天的炽鸢携着云彩，回来了。
炽鸢巨大的身体很流畅，落地时并没有多少风。
看着两天不见很是疲惫的炽鸢，云安安的心里有些触动。
口气也软了很多，“先吃点东西吧。”
手一挥，一大堆肉食与水果出现在了地上。
炽鸢的眼睛一下子就亮了。