张子凡在4号楼工地边上瞎逛了一会儿，正好看见保安小马与小戴交班。
张子凡随口问道：“你们李队呢？我有新的训练计划给他。”
【简单训练法】是每天上午九点刷新的，算算时间差不多了。
看着李景旺汗流浃背地完成各种指定动作，自己身上的肌肉也跟着逐渐成型，这是一件非常开心的事情。
只要有时间，张子凡都很乐意“指导”李景旺训练。
“呃，院长，李队今天好像有点事，外出了，他说要晚点回来。”小马回答道。
“哦？”
张子凡觉得有点奇怪，李景旺这家伙，别看他看上去五大三粗像个莽夫。
实际上他在训练工作之余，最大的爱好就是躲在【初级保安室】内安静地打英雄联盟。
这是一个好习惯。
【初级保安室：这是一座平平无奇的保安室，当保安人员在本房间内休息室的时候，将缓慢提高抗击打能力】
提升抗击打能力，这听起来似乎不如增加爆发力、拳力、肘力、腿力来得有用。
不过张子凡可没有这种外行的想法。
为了训练李景旺，张子凡已经的买了不少搏击运动的相关书籍来看过。
可以说，他已经从一个键盘侠，到一个云玩家的转变。
按照书上的说法，想要打人，首先要学会挨打。
中华传武历史悠久，当然并不只有那些招摇撞骗的大师。
不少流派，如八极拳、通臂拳，都是十分擅长实战格斗的拳种。
但为什么在现代搏击之中，传统武学表现常常不尽如人意，主要还是缺乏职业化的高强度训练，其中，抗击打能力的训练又是最缺位的。
就像小扶桑的空手道，里面号称几百年传承的古流派也多得很，最终还是被一个朝鲜人在几十年前创立的极真空手道一统天下。
在血腥的八角笼斗之中，别的都是假的，能站到最后，不倒下，才是真的。
张子凡随口问道：“你们李队呢？我有新的训练计划给他。”
【简单训练法】是每天上午九点刷新的，算算时间差不多了。
看着李景旺汗流浃背地完成各种指定动作，自己身上的肌肉也跟着逐渐成型，这是一件非常开心的事情。
只要有时间，张子凡都很乐意“指导”李景旺训练。
“呃，院长，李队今天好像有点事，外出了，他说要晚点回来。”小马回答道。
“哦？”
张子凡觉得有点奇怪，李景旺这家伙，别看他看上去五大三粗像个莽夫。
实际上他在训练工作之余，最大的爱好就是躲在【初级保安室】内安静地打英雄联盟。
这是一个好习惯。
【初级保安室：这是一座平平无奇的保安室，当保安人员在本房间内休息室的时候，将缓慢提高抗击打能力】
提升抗击打能力，这听起来似乎不如增加爆发力、拳力、肘力、腿力来得有用。
不过张子凡可没有这种外行的想法。
为了训练李景旺，张子凡已经的买了不少搏击运动的相关书籍来看过。
可以说，他已经从一个键盘侠，到一个云玩家的转变。
按照书上的说法，想要打人，首先要学会挨打。
中华传武历史悠久，当然并不只有那些招摇撞骗的大师。
不少流派，如八极拳、通臂拳，都是十分擅长实战格斗的拳种。
但为什么在现代搏击之中，传统武学表现常常不尽如人意，主要还是缺乏职业化的高强度训练，其中，抗击打能力的训练又是最缺位的。
就像小扶桑的空手道，里面号称几百年传承的古流派也多得很，最终还是被一个朝鲜人在几十年前创立的极真空手道一统天下。
在血腥的八角笼斗之中，别的都是假的，能站到最后，不倒下，才是真的。