但是一想起当时自己差点就让华馨受到伤害，心中那股想要变强的想法就再次浮现出来。
吴勇看着华铭，满意的点了点头。
华铭并没有意识到，此时他的心中已经再次出现了坚定的意念，为了变强，为了保护华馨，这种意念不知不觉间充斥了华铭的心头。
咬了咬牙，华铭重重的点了点头。
≈ldquo;好！我接受锻炼！≈rdquo;
华铭并不知道，吴勇这所谓的锻炼究竟有多么变态≈hellip;≈hellip;
≈ldquo;华小子！坚持住！坚定的意念一定不能松懈！≈rdquo;
吴勇蹲在华铭旁边，不断的加油鼓气。
昨天答应了吴勇的锻炼计划后，华铭就先回到了宿舍，今天早上才再次来到这里。
不过这一次他一进门，就感觉到气氛明显有些不对。
和昨天不同，今天的院落被堆得满满当当，全是各种健身用的器材，这让华铭感觉有些摸不着头脑。
不过很快，他就知道了。
此时，他正躺在地上，双手双腿高举，顶着一个巨大的金属托盘。
托盘上面还放着四五个大铁块，每一个都至少有着一百多斤重。
其实以华铭的力量，一次性举起这些东西并不是什么难事。
但若是要一直举起来很长时间，那就很难做到了。
这正是吴勇锻炼华铭坚定意念的办法，坚持做到自己曾经觉得做不到的事情。
只要能够做到这些，在华铭锻炼的同时，也会让他坚定的意念大幅度增强。
不过，对于这种锻炼意念的方式，华铭可是没少腹诽吴勇。
果然是头脑简单四肢发达的人，虽然想出这种锻炼意念的方法的确很简单，但也太lo了。
于是乎，华铭跟随三位大佬的修行，就这么简单粗暴的开始了。
吴勇看着华铭，满意的点了点头。
华铭并没有意识到，此时他的心中已经再次出现了坚定的意念，为了变强，为了保护华馨，这种意念不知不觉间充斥了华铭的心头。
咬了咬牙，华铭重重的点了点头。
≈ldquo;好！我接受锻炼！≈rdquo;
华铭并不知道，吴勇这所谓的锻炼究竟有多么变态≈hellip;≈hellip;
≈ldquo;华小子！坚持住！坚定的意念一定不能松懈！≈rdquo;
吴勇蹲在华铭旁边，不断的加油鼓气。
昨天答应了吴勇的锻炼计划后，华铭就先回到了宿舍，今天早上才再次来到这里。
不过这一次他一进门，就感觉到气氛明显有些不对。
和昨天不同，今天的院落被堆得满满当当，全是各种健身用的器材，这让华铭感觉有些摸不着头脑。
不过很快，他就知道了。
此时，他正躺在地上，双手双腿高举，顶着一个巨大的金属托盘。
托盘上面还放着四五个大铁块，每一个都至少有着一百多斤重。
其实以华铭的力量，一次性举起这些东西并不是什么难事。
但若是要一直举起来很长时间，那就很难做到了。
这正是吴勇锻炼华铭坚定意念的办法，坚持做到自己曾经觉得做不到的事情。
只要能够做到这些，在华铭锻炼的同时，也会让他坚定的意念大幅度增强。
不过，对于这种锻炼意念的方式，华铭可是没少腹诽吴勇。
果然是头脑简单四肢发达的人，虽然想出这种锻炼意念的方法的确很简单，但也太lo了。
于是乎，华铭跟随三位大佬的修行，就这么简单粗暴的开始了。