第一十七章 帮席拉按摩(1/4)
“按摩根据其作用，主要分为👹🍳保健类按摩和休闲类按摩和治♛🉃疗类按摩三大类😉⛉。
保健类按摩，主要的目的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状态，🍛🈱🂃提振精😉⛉神等。🃃🕆
治疗🂭💂性按摩主要是治疗一些肌肉神经的👩损伤，目的是强调治疗后的效果，促进机体恢复的🛍目的。
另外就是休闲型按摩，主要强调对人体精神的放松，除按摩手法外，强调人😉⛉对视，听，嗅等感觉氛围的整体🅤🈣⛲影响.”
李昂一套下来，压根就不带停的。
原本席🁄🃔🗡拉只是想以提问的开头，引出接下来她要讲的内容，没想到李昂一下子给全答完了。
要不是这是席拉随口问出来的一个问题，她都怀疑李昂是🜻😯不是提前背好了答案⚮🔲。
“你怎么会对按摩了⛯🐈解的这么多？你以前👰🌤🁁学习过吗？”🍆
席拉惊讶地张着她的小嘴问道。
“前段时间准备锻炼身体，就看了一些关于健康保健、人体结构之类的书籍，算是有过一些🕾了解吧。”
李昂倒还真没乱说，这些日子的空余时间，这些杂七杂八的知识⚜💑👍他学习了不少。
最主要的是，由于他【精神】属性的强大，记忆力也绝非常♛🉃人可以比拟，所以他学过的这些内容，基本⚿🗎🚢上都🅤🈣⛲过目不忘。
席拉露出一个赞叹的表情，继续道：
“既然你对这些知识，已经有👹🍳了一些🞨🖨基本的了解，那我也可以大致跳过这些步骤了。”
“我擅长的部分，属于运动按摩，也是随👰🌤🁁着竞技运动的发展，从而诞生的一个分类。本质上来说，它结合了保健按摩和治疗性按摩的一些优点。”
“像伱现在的情况，如果不需要参加一些高水平的比赛的话，对于运动前按摩和赛前按摩的需求都不太高⚀，主要应用的是运动后按摩.”
席拉寥寥几语，就把一个庞杂的知识系统👰🌤🁁，锁定到了李昂目前最需🆙要学习的那一块。
“好了，那现在，我们开始实践吧。”
席拉说完，便🈕♷🍅用她的双手握住了李昂的胳膊。
“按摩的几个基本手法有按、压、分、揉、掐、推等，🍆接下来，我做什么动作，🄔☺你就模仿我做的动作。”
当真正给席拉的胳🏣🛺♳膊开始按📿摩的时候，李昂才发现，她的肌肤不光是看起来白皙嫩滑，摸起来的手感也是⚀独一档的。
保健类按摩，主要的目的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状态，🍛🈱🂃提振精😉⛉神等。🃃🕆
治疗🂭💂性按摩主要是治疗一些肌肉神经的👩损伤，目的是强调治疗后的效果，促进机体恢复的🛍目的。
另外就是休闲型按摩，主要强调对人体精神的放松，除按摩手法外，强调人😉⛉对视，听，嗅等感觉氛围的整体🅤🈣⛲影响.”
李昂一套下来，压根就不带停的。
原本席🁄🃔🗡拉只是想以提问的开头，引出接下来她要讲的内容，没想到李昂一下子给全答完了。
要不是这是席拉随口问出来的一个问题，她都怀疑李昂是🜻😯不是提前背好了答案⚮🔲。
“你怎么会对按摩了⛯🐈解的这么多？你以前👰🌤🁁学习过吗？”🍆
席拉惊讶地张着她的小嘴问道。
“前段时间准备锻炼身体，就看了一些关于健康保健、人体结构之类的书籍，算是有过一些🕾了解吧。”
李昂倒还真没乱说，这些日子的空余时间，这些杂七杂八的知识⚜💑👍他学习了不少。
最主要的是，由于他【精神】属性的强大，记忆力也绝非常♛🉃人可以比拟，所以他学过的这些内容，基本⚿🗎🚢上都🅤🈣⛲过目不忘。
席拉露出一个赞叹的表情，继续道：
“既然你对这些知识，已经有👹🍳了一些🞨🖨基本的了解，那我也可以大致跳过这些步骤了。”
“我擅长的部分，属于运动按摩，也是随👰🌤🁁着竞技运动的发展，从而诞生的一个分类。本质上来说，它结合了保健按摩和治疗性按摩的一些优点。”
“像伱现在的情况，如果不需要参加一些高水平的比赛的话，对于运动前按摩和赛前按摩的需求都不太高⚀，主要应用的是运动后按摩.”
席拉寥寥几语，就把一个庞杂的知识系统👰🌤🁁，锁定到了李昂目前最需🆙要学习的那一块。
“好了，那现在，我们开始实践吧。”
席拉说完，便🈕♷🍅用她的双手握住了李昂的胳膊。
“按摩的几个基本手法有按、压、分、揉、掐、推等，🍆接下来，我做什么动作，🄔☺你就模仿我做的动作。”
当真正给席拉的胳🏣🛺♳膊开始按📿摩的时候，李昂才发现，她的肌肤不光是看起来白皙嫩滑，摸起来的手感也是⚀独一档的。