苏🖿😚🁿神这算是给♄🅵全部一线队员们,打了🍤一个样。
因为这🛲是事🛶实上,第一次“科学扒地”在🎽🖠🔅国内运动员身上开始展现。
在苏神重开前的时间线🝶🏭🝐里面,远比现在晚得多。
而现在07年,居然就已经是“💢📡科学扒地”,而且还是苏神用更加未来的科学理论再次优🀪⛎🙐化过的“优化版科学🗭🞳扒地”。
上半身的变化大部分人都没工🂍🍤夫💢📡看,大家都盯着苏神下半身的变化。
想要看看兰迪这🕘个所谓的“科学扒地”,到底实战效果如何,用在黄种人身上能不能行🞴😕。
所谓耳听为虚,眼见为🝶🏭🝐实,苏神能把“苏神系”在国内几年就推进起来,除了依靠大量的超时代科学理论之外,还有就是……实打实做到的实力进步。
实打实的让人能提高。
这或许对于普通远动员来说,才是他们最关🝡注的东西。
而不是什么所谓的科学体系和科学论文。
能不能提高成♄🅵绩,🔥9♑🇭9%的运动员,只关心这个。
袁郭强他们也看着呢,毕竟这个玩意🍤,他们以前也没有在国内选手身上看到过🗒。
强劲的脚踝刚性。
足掌着地后……柔和富有弹性?
真的可以做🛶到,脚踝♑🇭刚性+足掌💢📡着地具备柔和弹性!
人就是这样🛶,没有黄种人做到之前,你就会认为这可能我们根本就不行,而一但有人做到了,🄟心灵的某个枷锁就被解开,就会产生一种莫名的……他能行,我也能的感觉。
足掌落地缓冲后过渡到后蹬阶段💢📡,髋、膝、踝依次用力,井井有条,毫不错⛣⛣乱。
尤其是伸展踝关节的刹那,那个最大的👉难点之一,应该尽量拓展自己的足趾关节,以此🞴😕减少自己的后蹬角度,这……也被苏神在实战中,全面展示。
“刚柔并济!”
“用足趾减少后蹬角度!”
“原来真的可以!”
因为这🛲是事🛶实上,第一次“科学扒地”在🎽🖠🔅国内运动员身上开始展现。
在苏神重开前的时间线🝶🏭🝐里面,远比现在晚得多。
而现在07年,居然就已经是“💢📡科学扒地”,而且还是苏神用更加未来的科学理论再次优🀪⛎🙐化过的“优化版科学🗭🞳扒地”。
上半身的变化大部分人都没工🂍🍤夫💢📡看,大家都盯着苏神下半身的变化。
想要看看兰迪这🕘个所谓的“科学扒地”,到底实战效果如何,用在黄种人身上能不能行🞴😕。
所谓耳听为虚,眼见为🝶🏭🝐实,苏神能把“苏神系”在国内几年就推进起来,除了依靠大量的超时代科学理论之外,还有就是……实打实做到的实力进步。
实打实的让人能提高。
这或许对于普通远动员来说,才是他们最关🝡注的东西。
而不是什么所谓的科学体系和科学论文。
能不能提高成♄🅵绩,🔥9♑🇭9%的运动员,只关心这个。
袁郭强他们也看着呢,毕竟这个玩意🍤,他们以前也没有在国内选手身上看到过🗒。
强劲的脚踝刚性。
足掌着地后……柔和富有弹性?
真的可以做🛶到,脚踝♑🇭刚性+足掌💢📡着地具备柔和弹性!
人就是这样🛶,没有黄种人做到之前,你就会认为这可能我们根本就不行,而一但有人做到了,🄟心灵的某个枷锁就被解开,就会产生一种莫名的……他能行,我也能的感觉。
足掌落地缓冲后过渡到后蹬阶段💢📡,髋、膝、踝依次用力,井井有条,毫不错⛣⛣乱。
尤其是伸展踝关节的刹那,那个最大的👉难点之一,应该尽量拓展自己的足趾关节,以此🞴😕减少自己的后蹬角度,这……也被苏神在实战中,全面展示。
“刚柔并济!”
“用足趾减少后蹬角度!”
“原来真的可以!”