二沙岛，田径场。
苏🜟🃗🗷神最后拉了一下身体，然后原地跳了跳，感觉了下今天的下肢状态，道：“好。那我开始了。”
“不过……”
苏神有些哭笑不得地看着周围，里三层外三层，到处都是的人头，和那一双双好奇的大眼睛，道：“这就是我的个人测试罢了……你🕪们没必要这么多人过来看吧。”
“都不训练了吗？”
“没事，小添，短跑🙁😹也就这么点🏭🝕时间，加上休息，我们没问题的。”尹华隆道：“不然感觉自己的内心老是痒痒，有些没法集中注意力。”
“没错，我也是。”
“小添，你就💈🏼跑吧，满足满足我们的好奇心。”湖凯这次也走了出🙋🈶来道：🙟“我们也很想要知道，你到底前程是不是又进步了点。”
苏🜟🃗🗷神看到大家都这么说，连赵昊焕他们都是稳稳站着，根本没有走的意思，只🎦能无奈道：“好吧，好吧，我知道了。”
“苏，跑二次。”兰迪设计好了🏭🝕跑步的次数，道：“第一次顺腿，第二次再认真来。”
这是米国比较流行的方法，而⛊不是我们以前那🆪种第一次就冲到底的情况。
目的是为了让你的身体进入兴奋状态🐸🄧，而且也可以防止身体在极致爆发下，突然受伤。
减少伤病隐患。
“开🏸🞷始吧，苏。”兰迪🐜🀨拍了拍苏神的后背道。。
“O🏸🞷K。”🁱🉥苏神走上了起跑器，然后采取蹲踞式沉了下去，双脚慢慢钉在了抵足板上。
“能🏸🞷跑多少啊。亚运会之前都跑60米打开了6.45s，这次不会更快吧。”
“不知道，你不要抓我，我也紧张！”
“你们紧张什么，第一次根本不会出成绩，没看到一线队那边现在还没有全神贯注吗🛴♀。”
“哦，也对，我忘了，要跑两次。”
“第🏸🞷一次就是顺顺腿，成绩就不要想了，留着好奇心等第二枪吧。”
……
苏🜟🃗🗷神最后拉了一下身体，然后原地跳了跳，感觉了下今天的下肢状态，道：“好。那我开始了。”
“不过……”
苏神有些哭笑不得地看着周围，里三层外三层，到处都是的人头，和那一双双好奇的大眼睛，道：“这就是我的个人测试罢了……你🕪们没必要这么多人过来看吧。”
“都不训练了吗？”
“没事，小添，短跑🙁😹也就这么点🏭🝕时间，加上休息，我们没问题的。”尹华隆道：“不然感觉自己的内心老是痒痒，有些没法集中注意力。”
“没错，我也是。”
“小添，你就💈🏼跑吧，满足满足我们的好奇心。”湖凯这次也走了出🙋🈶来道：🙟“我们也很想要知道，你到底前程是不是又进步了点。”
苏🜟🃗🗷神看到大家都这么说，连赵昊焕他们都是稳稳站着，根本没有走的意思，只🎦能无奈道：“好吧，好吧，我知道了。”
“苏，跑二次。”兰迪设计好了🏭🝕跑步的次数，道：“第一次顺腿，第二次再认真来。”
这是米国比较流行的方法，而⛊不是我们以前那🆪种第一次就冲到底的情况。
目的是为了让你的身体进入兴奋状态🐸🄧，而且也可以防止身体在极致爆发下，突然受伤。
减少伤病隐患。
“开🏸🞷始吧，苏。”兰迪🐜🀨拍了拍苏神的后背道。。
“O🏸🞷K。”🁱🉥苏神走上了起跑器，然后采取蹲踞式沉了下去，双脚慢慢钉在了抵足板上。
“能🏸🞷跑多少啊。亚运会之前都跑60米打开了6.45s，这次不会更快吧。”
“不知道，你不要抓我，我也紧张！”
“你们紧张什么，第一次根本不会出成绩，没看到一线队那边现在还没有全神贯注吗🛴♀。”
“哦，也对，我忘了，要跑两次。”
“第🏸🞷一次就是顺顺腿，成绩就不要想了，留着好奇心等第二枪吧。”
……