20.49。

    顺风0.5m/s。

    第☭🂦👂二名是非洲联队的人🔐⛙,成🖸绩是20.54。

    湖凯最后的选择绝对是经验老辣。如果你自己🙏🉝🈖跑过这种大赛你就会明白,有时候就是快了那么一丢丢,😶🅶🋆你就会被掏空身体,许久都恢复不过来。

    但只要你把最后的速度压住🖸,不超过那个身体临界点,你就只是相对疲劳,恢复很快🈇🟛。

    而其中的差别,很可能只有1~2个档次的☖⛃区别。

    身体就是这么神奇。

    人体的磷酸原系统和糖酵解系统决定了这些☖⛃基本规律。

    ……

    湖凯下来后🔆⚃,得到了队友的🖸热烈欢迎,纷纷击掌后,杨耀竹在最后一个。

    他看着湖凯道:“做得不错,凯子。现在抬腿就🆮💻🗄破20.50了伐。”

    湖凯知道杨耀竹为什么这么说,因为想当年,20.50,真的🀟♩是国家200米的一个拦路虎。

    多少优秀运动员都想要去打破它而未果。

    现在自己拥有了机会,超越🖸打破,的确是完成了一代人的200米梦想。

    “都是🕑小添🔆⚃他们的科学训练功劳。”湖凯道:“耀竹,其实你也可以……”

    “我不行。”杨耀竹摇头道:“不管是我的身体还是我的教练,我都没法放弃,你做你自己该做的事情吧。我们这一代人的标志就是你了,不要这么快就被这些毛头小🋶🝴子超过去啊。”

    “至少200🏵🞘🔝米,你多把持一段时🅼🋺🞛间,也算是给我们这一代一个交代。”

    “放心。”🔆⚃湖凯看着杨耀竹,缓🝴🏚缓点了点头。

    ……

    结束了这一组200米,最有看点的还是🉻🌡🀤博尔特他🎖👄们的200米。

    博尔特这一组的200米,真是火力惊人。