然而，入品级的灵参，却依然是小小的一根，莫非是因为，浓缩了精华🖓💊🐎，进行了蜕变，因此又变小了？
拔了根人参出来，陈宁掐了一根小根须，不过小指长，🅁🃦毕竟第一次吃药🖓💊🐎配合炼体，没敢多吃。
怕承受不住。
嘴里含了一口水，将人参须放入口中，嚼了嚼和水咽😎⛷下🅁🃦，摆起姿势，开始炼体。👍
不一会儿，腹部温热了😍⛭起来，仿佛有一股能量蔓延而出，炼体🆫💜💫的速度，增加了一点。
果然有效！
眨眼两个多月时间过去了，外界过了三天。
陈宁终于完成了第一阶段的炼🂺体，堪堪踏入了炼体初期🅁🃦，那根人参🜫🅅🄋也给吃完了。
完成第一阶段的炼体之后，陈🂺宁发现了自己身上的惊人变化，稍微长高了一点点，身体变得匀称，虽然没有腹肌，却是给人一种，难以言喻的美感。
既不肌肉狰狞，像个粗汉，也不显得文弱，
陈宁不知道其它炼体术是🖒💂否有这样的效果，真极炼体术是真的厉害，身体的协♦调性达到了一种非常巧妙的状态，给人带来了一种身体协调的美感。
终于踏入了炼体初期，😍⛭觉得⛏浑身都是劲，迫不及待地想要看一下，自己现在的力👍量是多少。
离开试炼场，，回到出租屋就看到方和平发来的信息。
“老陈啊，我终于遇上了🖒💂我心目中的女神了，为了女神🅁🃦我拼了，我🜫🅅🄋一定要把我的啤酒肚给减下去！”
“是兄弟，就快来给我点鼓励，♤这🖍👔🈥次说什么都要把啤酒肚减下去！”
陈宁看到方和平，发来在健身房的照片，正好可以顺道去试试自己的力量增长♦了多少。
方和平挺壮实的一个青年，大学毕业进入🛬🟢🞴社会工作之后，肚子就慢慢越来越大了，身材走形了。
大学舍友里，方和平的😍⛭身材是最壮实的，结果也是最快走形的。
……
方和平📋🙓惊呆了，一🏶脸难以置信地看着陈宁🛬🟢🞴，险些以为自己认错人了。
才多久没见？
拔了根人参出来，陈宁掐了一根小根须，不过小指长，🅁🃦毕竟第一次吃药🖓💊🐎配合炼体，没敢多吃。
怕承受不住。
嘴里含了一口水，将人参须放入口中，嚼了嚼和水咽😎⛷下🅁🃦，摆起姿势，开始炼体。👍
不一会儿，腹部温热了😍⛭起来，仿佛有一股能量蔓延而出，炼体🆫💜💫的速度，增加了一点。
果然有效！
眨眼两个多月时间过去了，外界过了三天。
陈宁终于完成了第一阶段的炼🂺体，堪堪踏入了炼体初期🅁🃦，那根人参🜫🅅🄋也给吃完了。
完成第一阶段的炼体之后，陈🂺宁发现了自己身上的惊人变化，稍微长高了一点点，身体变得匀称，虽然没有腹肌，却是给人一种，难以言喻的美感。
既不肌肉狰狞，像个粗汉，也不显得文弱，
陈宁不知道其它炼体术是🖒💂否有这样的效果，真极炼体术是真的厉害，身体的协♦调性达到了一种非常巧妙的状态，给人带来了一种身体协调的美感。
终于踏入了炼体初期，😍⛭觉得⛏浑身都是劲，迫不及待地想要看一下，自己现在的力👍量是多少。
离开试炼场，，回到出租屋就看到方和平发来的信息。
“老陈啊，我终于遇上了🖒💂我心目中的女神了，为了女神🅁🃦我拼了，我🜫🅅🄋一定要把我的啤酒肚给减下去！”
“是兄弟，就快来给我点鼓励，♤这🖍👔🈥次说什么都要把啤酒肚减下去！”
陈宁看到方和平，发来在健身房的照片，正好可以顺道去试试自己的力量增长♦了多少。
方和平挺壮实的一个青年，大学毕业进入🛬🟢🞴社会工作之后，肚子就慢慢越来越大了，身材走形了。
大学舍友里，方和平的😍⛭身材是最壮实的，结果也是最快走形的。
……
方和平📋🙓惊呆了，一🏶脸难以置信地看着陈宁🛬🟢🞴，险些以为自己认错人了。
才多久没见？