第一十二章-炼体术(2/4)
早上六点，🅅🄇不管刮风下雨都在村口集合然后跑😒🀵操集训。
集训完毕后到🐍食堂吃早餐，然后开始一天的🐖⛢巡逻。
白天，保安队分为两班。上午是一班训练二班站岗，下午则🟁🚊👭是🌌二班🏮训练一班站岗。
几天下来，那些青壮年小伙子🔬🃭🛁一个个苦不堪言，不过身体素质确实有了很大的提升
“峰哥！”
看到赵☮🂮林峰来了，二班正在训练🝲🏅的小伙子齐声喊道，三十个人的声音硬是喊出一百多号人的声🗍🚙📶音。
赵林峰☮🂮笑着，看到这些一个个晒得黝黑的小伙子，赵林峰不由想起自己的行🅫伍时光。💛💟
“峰哥，你来了。”
王铁柱穿着🅅🄇一身周正的保安服，紧绷🎕🐸绷地保安服将他一身结实的肌肉衬托了出来！
赵林峰对王铁柱点点头，“大家辛苦了。”
“不辛苦！”
一群人嘴上喊着不辛苦，可扎着马步的双腿却是在不🌎断打着颤，汗如雨下😮🄬。🅫
“大家休息一下，我来教大🜻家一种炼体术。”
听到练体术这🐍个新鲜的词，一群小伙子脸上都露出好奇地表情，忍不住交头接耳着。
“肃静！”
王铁柱大声喝道，一🃇🕧🌁群小伙子马上安静下来。
这两天☮🂮也不是没有刺头，可在王铁柱露了一手之后，所有人马上都🏮服服帖帖的了。
“我要教你们的炼体术，是通过药浴和练拳相结合，达到快速提升你们身体素质的目💛💟的。”
听到赵林🙛🗈峰的话，所有人都伸长耳朵认真听着。
..🞃👠.“只要你们学好了，一个🝲🏅月内，你们就能达到普通特战员的🏮水平！半年内，就能达到普通兵王的水平！”
底⛇😒下一片喧哗，王铁柱就是一个特种兵，有多厉害他们都见识到了，现在赵林峰竟然说半个月就能让他们达到普通特种兵的水平？
集训完毕后到🐍食堂吃早餐，然后开始一天的🐖⛢巡逻。
白天，保安队分为两班。上午是一班训练二班站岗，下午则🟁🚊👭是🌌二班🏮训练一班站岗。
几天下来，那些青壮年小伙子🔬🃭🛁一个个苦不堪言，不过身体素质确实有了很大的提升
“峰哥！”
看到赵☮🂮林峰来了，二班正在训练🝲🏅的小伙子齐声喊道，三十个人的声音硬是喊出一百多号人的声🗍🚙📶音。
赵林峰☮🂮笑着，看到这些一个个晒得黝黑的小伙子，赵林峰不由想起自己的行🅫伍时光。💛💟
“峰哥，你来了。”
王铁柱穿着🅅🄇一身周正的保安服，紧绷🎕🐸绷地保安服将他一身结实的肌肉衬托了出来！
赵林峰对王铁柱点点头，“大家辛苦了。”
“不辛苦！”
一群人嘴上喊着不辛苦，可扎着马步的双腿却是在不🌎断打着颤，汗如雨下😮🄬。🅫
“大家休息一下，我来教大🜻家一种炼体术。”
听到练体术这🐍个新鲜的词，一群小伙子脸上都露出好奇地表情，忍不住交头接耳着。
“肃静！”
王铁柱大声喝道，一🃇🕧🌁群小伙子马上安静下来。
这两天☮🂮也不是没有刺头，可在王铁柱露了一手之后，所有人马上都🏮服服帖帖的了。
“我要教你们的炼体术，是通过药浴和练拳相结合，达到快速提升你们身体素质的目💛💟的。”
听到赵林🙛🗈峰的话，所有人都伸长耳朵认真听着。
..🞃👠.“只要你们学好了，一个🝲🏅月内，你们就能达到普通特战员的🏮水平！半年内，就能达到普通兵王的水平！”
底⛇😒下一片喧哗，王铁柱就是一个特种兵，有多厉害他们都见识到了，现在赵林峰竟然说半个月就能让他们达到普通特种兵的水平？