“看到那里了吗？有两个铁制的哑铃，它们就是你🝋今天的同伴。”
“除此之外，你还需要练习深蹲、跑步👹和跳绳等内容，先做一小时，之后就开打。”
在克莱恩发愣之中，⛵海格的嗓音突🁑🅆然🍏拔高，威严问道：
“明白了吗？”
“明🞗白了！”这🖞📲🞴一刻，克莱恩感觉自己回到了军训，面对着不近人情的教官。
“先去把衣服换掉，沙发上👱有🍜一套骑士练习服。”
……
一段时间之后，小克累的要死，也变得伤痕累🆔累，阿福也差不多，他现在体质还不如小克，但下手更狠。
海格拿来几本书和药⛵水，看着他低声说道：“🆔我🇵🜺这里有几本家族秘传，如来神掌……你肯定是练不成了……十二关金钟罩，太难了……就铁布衫吧！”
……
今天🞗状态不好，短小无力，明天也要上班，也长不了，唉🁼🗾。
“除此之外，你还需要练习深蹲、跑步👹和跳绳等内容，先做一小时，之后就开打。”
在克莱恩发愣之中，⛵海格的嗓音突🁑🅆然🍏拔高，威严问道：
“明白了吗？”
“明🞗白了！”这🖞📲🞴一刻，克莱恩感觉自己回到了军训，面对着不近人情的教官。
“先去把衣服换掉，沙发上👱有🍜一套骑士练习服。”
……
一段时间之后，小克累的要死，也变得伤痕累🆔累，阿福也差不多，他现在体质还不如小克，但下手更狠。
海格拿来几本书和药⛵水，看着他低声说道：“🆔我🇵🜺这里有几本家族秘传，如来神掌……你肯定是练不成了……十二关金钟罩，太难了……就铁布衫吧！”
……
今天🞗状态不好，短小无力，明天也要上班，也长不了，唉🁼🗾。