20.49。
顺风0.5m/s。
第二名是非洲联队的人，成绩是🍴🌕⚣2🚬🖞0.🅌🅆54。
湖凯最后的选择绝对是经验老辣。如🎂🎒🐞果你自己跑过这种大赛你就会明白，有时候就是快了那么一丢丢，你就会被掏空身体，许久都恢复不过来。
但只要你把最后的速度压住，不超过那个🜂⛀🗕身🈨🀵体⚓🐺临界点，你就只是相对疲劳，恢复很快。
而其中的差别，很可能只有1~🍴🌕⚣2个档次的区别。
身体就是这么神奇。
人体的磷酸原系统和糖酵解系统决定🎂🎒🐞了这些基本规律。
……
湖凯下🂸📦🝉来后，得到了队友的热烈欢迎，纷纷击掌后，杨耀竹在最后一个。
他看着湖凯道🄔☺🄝：“做得不错，凯子。现在抬腿就破20.50了伐。”
湖凯知道杨耀竹🏟为什么这么说，因为🎂🎒🐞想当🜂⛀🗕年，20.50，真的是国家200米的一个拦路虎。
多少优秀运动员都想要去打破它而未果。
现在自己拥有了机会，超越打破，的确是完成了一代人的200米梦想🅟🇷。🈛
“都是小添他们的科学训练功劳🍴🌕⚣。”湖凯道：“耀竹，其🗶☤实你也可以……”
“我不行。”杨耀竹摇头道：“不管是我的身体还是我的教练，我都没法🈛放弃，你做你🁥🇸🝔自己该做的事情吧。我们这一代人的标志就是你了，不要这么快就被这些毛头小子超过去啊。👉”
“至少200米，你多把持一段时间，也算是给我们这一🗶☤代一个交代。”🈛
“放心。”湖凯看🍠着杨耀竹，缓缓点了点头。
……
结束了这一组200米，最有看点的还是博尔特他们的200米。
博尔特这一组的200米，真是火力惊人。
顺风0.5m/s。
第二名是非洲联队的人，成绩是🍴🌕⚣2🚬🖞0.🅌🅆54。
湖凯最后的选择绝对是经验老辣。如🎂🎒🐞果你自己跑过这种大赛你就会明白，有时候就是快了那么一丢丢，你就会被掏空身体，许久都恢复不过来。
但只要你把最后的速度压住，不超过那个🜂⛀🗕身🈨🀵体⚓🐺临界点，你就只是相对疲劳，恢复很快。
而其中的差别，很可能只有1~🍴🌕⚣2个档次的区别。
身体就是这么神奇。
人体的磷酸原系统和糖酵解系统决定🎂🎒🐞了这些基本规律。
……
湖凯下🂸📦🝉来后，得到了队友的热烈欢迎，纷纷击掌后，杨耀竹在最后一个。
他看着湖凯道🄔☺🄝：“做得不错，凯子。现在抬腿就破20.50了伐。”
湖凯知道杨耀竹🏟为什么这么说，因为🎂🎒🐞想当🜂⛀🗕年，20.50，真的是国家200米的一个拦路虎。
多少优秀运动员都想要去打破它而未果。
现在自己拥有了机会，超越打破，的确是完成了一代人的200米梦想🅟🇷。🈛
“都是小添他们的科学训练功劳🍴🌕⚣。”湖凯道：“耀竹，其🗶☤实你也可以……”
“我不行。”杨耀竹摇头道：“不管是我的身体还是我的教练，我都没法🈛放弃，你做你🁥🇸🝔自己该做的事情吧。我们这一代人的标志就是你了，不要这么快就被这些毛头小子超过去啊。👉”
“至少200米，你多把持一段时间，也算是给我们这一🗶☤代一个交代。”🈛
“放心。”湖凯看🍠着杨耀竹，缓缓点了点头。
……
结束了这一组200米，最有看点的还是博尔特他们的200米。
博尔特这一组的200米，真是火力惊人。