玛雅馆。

    韩宾与一些🇝🙢🌈来⛓🙿得比较早的人打了一声招呼,各自开🂩👙始自己的锻炼。

    玛雅馆是自由的,也可以专业指导。

    这个完全看会员自己的选择。

    只不过不同层级的选择,可能需要不同级别的会🐸员才能做。🄘

    再直白点,就是交学费。

    毕竟请教练要钱,设备维护要钱,运营要钱,还🐸有其他的都是需要🜫🅇🄠钱维持。

    单一的收费项目很难称其整个格斗武术馆。

    韩宾戴上拳套,对着吊🐊♴立的沙包,不断挥拳。

    拳头铿锵有力,每次击中,沙包晃动不已。

    经过这些时间⛓🙿的锻炼,身体素📄😗质强了许多,也更有力量感🏾☆☲。

    不时还🐞能听到几名教🇻🝯🎭练在旁边指导一些会😤员。

    “出拳时,肌肉要😜放松,富有一定弹性。”教练对一名中年🄘男子说道。

    教练继续说道:“千万别把🂯💐🐿肌肉绷太紧,这样容易疲劳🃒,二来出拳速度容易丢失。”

    “教😫🄑☟练,我不明白,我放松不就没力量了吗?”那人不解。

    教练脾气还算可以:“我是让你别蹦太♫🋚🙵紧,不是让你软🃒绵绵。”

    那人:“”

    王教练走在韩宾身😜旁:“我来定期给你们指导。🐸”

    通常会有一个表格给到教练,然后教练会给与会员🂩👙不同级别的指导。

    这个表🐞格也🇝🙢🌈就是许多工作人员会去观察与记录会员的一些表现🖶🗃,建立更科学的体系。

    王教练看到各项表格,韩宾的打分都很高。