【十三太保横练功】30/100（入门）
不出他所料，他的破限点，果然⚞💟📋在刚刚🖔💕的深蹲🜻中，增加了0.5。
但看上去挑战身体的极🌂限，比比赛获得冠军、或者和🅌人生死搏斗都要容易，可实际上，这种行为也绝对🞎📀是有很大的风险的。
从流鼻血这一点就可以看🍬出来，⚞💟📋他的身体不少地方的毛细血管，可能都因为压力过大而破裂了。
这也就是🇸🝔他目前体质上来了，比较抗造，经常来的话🅌，肯定身体是吃不消的。
这0.5个突破点，李昂打算加在【♆体质】上，但不是现在。
上次让【精神】🖢🔓⛵突🅜破限制就让他痛苦不已，这次体质还不知道什么情🉃🄧况。
一旁的布莱尔满脸欣赏地看着李昂。
一个年轻人，有了这么大的突破，又被🖔💕这么多人吹捧，脸上竟然一点表情都没有，这也🁹太沉得住气了，未来的成就肯定不可🈷🂿🔣限量。
李昂回过神来，面对着这么多人热☕烈的目光，他终于明白，为什么🆢健身会吸引那么多人🁹了。
因为它不光能给你的身体带来🛷♞能量，也是一种精神🍥食粮，当然，用圈内话，得叫精神氮泵。
休📍🙥息期间，李昂也从布莱尔那里⚞💟📋学习到了很多健身方面的经验☩🂈，不光是技巧上的，而是更高层面上的。
“我认为有一句话很有道理，叫做锻炼身体之前，得先锻炼你的🗊脑子。”
“你得先搞清楚，伱健身的目的是什♆么？是为了好身材，还是为了让自己更健康，又或者🙒是想突破身体的👯🌙⛉极限？”
“像你不断尝试身体极限重量，如果你的目的是为了好身材，或者是让身体更健康的话，我认为都是不必要的⚵，不光有🖻受伤的风险，还有🎷🕮🌽像是横纹肌溶解、心肌缺血之类的严重后果。”
“我全都要。”
李昂沉稳而又坚定地回答道。
布莱尔：？
这场面他真没见过。
“那就朝着这个目标去努力吧。”
布莱尔伸出手，和李昂击了个掌。
不出他所料，他的破限点，果然⚞💟📋在刚刚🖔💕的深蹲🜻中，增加了0.5。
但看上去挑战身体的极🌂限，比比赛获得冠军、或者和🅌人生死搏斗都要容易，可实际上，这种行为也绝对🞎📀是有很大的风险的。
从流鼻血这一点就可以看🍬出来，⚞💟📋他的身体不少地方的毛细血管，可能都因为压力过大而破裂了。
这也就是🇸🝔他目前体质上来了，比较抗造，经常来的话🅌，肯定身体是吃不消的。
这0.5个突破点，李昂打算加在【♆体质】上，但不是现在。
上次让【精神】🖢🔓⛵突🅜破限制就让他痛苦不已，这次体质还不知道什么情🉃🄧况。
一旁的布莱尔满脸欣赏地看着李昂。
一个年轻人，有了这么大的突破，又被🖔💕这么多人吹捧，脸上竟然一点表情都没有，这也🁹太沉得住气了，未来的成就肯定不可🈷🂿🔣限量。
李昂回过神来，面对着这么多人热☕烈的目光，他终于明白，为什么🆢健身会吸引那么多人🁹了。
因为它不光能给你的身体带来🛷♞能量，也是一种精神🍥食粮，当然，用圈内话，得叫精神氮泵。
休📍🙥息期间，李昂也从布莱尔那里⚞💟📋学习到了很多健身方面的经验☩🂈，不光是技巧上的，而是更高层面上的。
“我认为有一句话很有道理，叫做锻炼身体之前，得先锻炼你的🗊脑子。”
“你得先搞清楚，伱健身的目的是什♆么？是为了好身材，还是为了让自己更健康，又或者🙒是想突破身体的👯🌙⛉极限？”
“像你不断尝试身体极限重量，如果你的目的是为了好身材，或者是让身体更健康的话，我认为都是不必要的⚵，不光有🖻受伤的风险，还有🎷🕮🌽像是横纹肌溶解、心肌缺血之类的严重后果。”
“我全都要。”
李昂沉稳而又坚定地回答道。
布莱尔：？
这场面他真没见过。
“那就朝着这个目标去努力吧。”
布莱尔伸出手，和李昂击了个掌。