第三十三章 等待 2(1/5)
希尔金走后,闻夏就在东江市体操队请了一位年🖦🔺🅫轻的教练当助教，辅🀦⚩🔈助她训练。
教练离开，训练🕡🗔还要继续。希尔金🐤🁳这几个月交给自己的东西,还需要一定时间才能巩固消化。
新开发的高低杠连接很难，闻夏没有完全的把👄🆕🏙握🖦🔺🅫能在比赛中按照计划完成,还得继续练习。
体能该如何分布🕡🗔,出了问题该如何调整🛷♛🉇、灵活运用,她⛯🝻🐓都要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,🕡🗔距离全国体操锦标赛也只有一个月。
闻夏也开始做准备，自由操🃴🛼⚋、平衡木等🛷♛🉇项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖亮教练让她做准备♪,他还在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛，她并没有抱多大希望。但准备还是要准备，万一有个万一🔛🁔呢？
就像她从来没想过这♪么快参加世界杯,机会却突然降临。
自己安排🕑训练🝰🎴🕔肯定就没有有教🆙练带时安排得那么紧凑。
巩固训练准备比赛,闻夏平日抓得够紧,临近比赛🗽♠强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日🃦🙾🐄子就过得很紧绷。希尔金来了⛯🝻🐓之后，虽然很注意不过度训练，但训🔛🁔练一直安排得很紧密。
无论是训练,还是心态，闻夏🆙都难得的轻松。👄🆕🏙
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来,闻夏发现她已🃦🙾🐄经很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然🁬多出娱乐休闲时间，该干什么？闻夏发现还真的没什么可🁼做的。
电视打开,按动遥控♪器一个频道一个频🛷♛🉇道浏览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱，电视剧、♪电影不喜欢，热门的综艺在她眼里也无趣得很。闻夏甚至觉得有些吵。🔛🁔
闻夏以前不是这样的。
教练离开，训练🕡🗔还要继续。希尔金🐤🁳这几个月交给自己的东西,还需要一定时间才能巩固消化。
新开发的高低杠连接很难，闻夏没有完全的把👄🆕🏙握🖦🔺🅫能在比赛中按照计划完成,还得继续练习。
体能该如何分布🕡🗔,出了问题该如何调整🛷♛🉇、灵活运用,她⛯🝻🐓都要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,🕡🗔距离全国体操锦标赛也只有一个月。
闻夏也开始做准备，自由操🃴🛼⚋、平衡木等🛷♛🉇项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖亮教练让她做准备♪,他还在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛，她并没有抱多大希望。但准备还是要准备，万一有个万一🔛🁔呢？
就像她从来没想过这♪么快参加世界杯,机会却突然降临。
自己安排🕑训练🝰🎴🕔肯定就没有有教🆙练带时安排得那么紧凑。
巩固训练准备比赛,闻夏平日抓得够紧,临近比赛🗽♠强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日🃦🙾🐄子就过得很紧绷。希尔金来了⛯🝻🐓之后，虽然很注意不过度训练，但训🔛🁔练一直安排得很紧密。
无论是训练,还是心态，闻夏🆙都难得的轻松。👄🆕🏙
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来,闻夏发现她已🃦🙾🐄经很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然🁬多出娱乐休闲时间，该干什么？闻夏发现还真的没什么可🁼做的。
电视打开,按动遥控♪器一个频道一个频🛷♛🉇道浏览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱，电视剧、♪电影不喜欢，热门的综艺在她眼里也无趣得很。闻夏甚至觉得有些吵。🔛🁔
闻夏以前不是这样的。