小区绿化做得挺不错的,大早晨的天气也凉快,🕪是一个⛊😱跑步的好地方。
在这里也不只是严鑫一个人在跑步😫🄔☷,最少也有几十人在跑步,不过大部分都是已经退休的老人,少部分是中年人。
像严鑫这么年轻的,就他一个。
年轻人👉🖄一般不大注意身体,往往人到中年才会重视起来。
很多人就是到了中年,有心想要强身健体,也抽不出那个时间和精力来,除非🐘一些事业有成的,工作轻松的,或者是生活压力没那么大的。
要不一👉🖄天到晚累得要死,哪里还有时🜰🅵间出来跑步?
就算能够挤得出时间来⚔跑步,疲惫状态之下的锻炼,对身体也没有任何的好处,只有坏处。
严🎠鑫是一个重生者,上辈子身体很糟糕,都整出肝癌晚期来了,所以现在对健康还是很重视的。
而且他也😆有着充足的时间,自♥己的时间想怎么安排就怎么安排。
上班族👉🖄早😆上起来跑完步了,还得苦逼的去上班,那自然不愿意。
他就不一😆样,跑完步了可以🎧回家休息,整个白天都可以在家休息。🀟♭
所以对他来讲没有任何的压力。
在小区里面跑了几圈,跑出了一身的大汗☚⛥,然后去外面的早餐店吃了一顿早餐,又打🄚包了一份带回家。🐬🂾🔘
把🎠早餐放在餐桌上,叫⚔醒顾茹,然后他就☚⛥去冲凉。
冲凉的时候,顾茹还推开门进♥来,蹲了一会🍯儿马桶。
整个就一副老夫老妻的样子。
严鑫一开始感觉有🞰那么一些不自在😫🄔☷,但很快又想,都已经那样了,🀟♭那就随便吧。
顾茹这👉🖄么做,可不是在诱惑他♥,人根本就没有那样的意思,就是觉得大家都熟到这个地步了,没必要遮遮掩掩🖬🕬🌪的,自然是怎么方便怎么来。
严鑫洗完澡出来,顾茹已🔝经开始吃早餐了,还是只穿着⛊😱那一件宽松的睡衣。
坐在椅子上,一只脚放在地上,另外一只脚放到旁边的一张椅子上,坐式很不雅🚚📻观。
她还夸赞了严鑫一句:“你是懂我口味的,买的早餐比小尹🗟给我买的早餐要合我胃口一些。”
在这里也不只是严鑫一个人在跑步😫🄔☷,最少也有几十人在跑步,不过大部分都是已经退休的老人,少部分是中年人。
像严鑫这么年轻的,就他一个。
年轻人👉🖄一般不大注意身体,往往人到中年才会重视起来。
很多人就是到了中年,有心想要强身健体,也抽不出那个时间和精力来,除非🐘一些事业有成的,工作轻松的,或者是生活压力没那么大的。
要不一👉🖄天到晚累得要死,哪里还有时🜰🅵间出来跑步?
就算能够挤得出时间来⚔跑步,疲惫状态之下的锻炼,对身体也没有任何的好处,只有坏处。
严🎠鑫是一个重生者,上辈子身体很糟糕,都整出肝癌晚期来了,所以现在对健康还是很重视的。
而且他也😆有着充足的时间,自♥己的时间想怎么安排就怎么安排。
上班族👉🖄早😆上起来跑完步了,还得苦逼的去上班,那自然不愿意。
他就不一😆样,跑完步了可以🎧回家休息,整个白天都可以在家休息。🀟♭
所以对他来讲没有任何的压力。
在小区里面跑了几圈,跑出了一身的大汗☚⛥,然后去外面的早餐店吃了一顿早餐,又打🄚包了一份带回家。🐬🂾🔘
把🎠早餐放在餐桌上,叫⚔醒顾茹,然后他就☚⛥去冲凉。
冲凉的时候,顾茹还推开门进♥来,蹲了一会🍯儿马桶。
整个就一副老夫老妻的样子。
严鑫一开始感觉有🞰那么一些不自在😫🄔☷,但很快又想,都已经那样了,🀟♭那就随便吧。
顾茹这👉🖄么做,可不是在诱惑他♥,人根本就没有那样的意思,就是觉得大家都熟到这个地步了,没必要遮遮掩掩🖬🕬🌪的,自然是怎么方便怎么来。
严鑫洗完澡出来,顾茹已🔝经开始吃早餐了,还是只穿着⛊😱那一件宽松的睡衣。
坐在椅子上,一只脚放在地上,另外一只脚放到旁边的一张椅子上,坐式很不雅🚚📻观。
她还夸赞了严鑫一句:“你是懂我口味的,买的早餐比小尹🗟给我买的早餐要合我胃口一些。”