已经看到了胜利的曙光,怎么能轻易放弃,前功😮🄴🁯尽弃?
「嗯?怎么有些不对劲?」孙海瓶眼睛很尖,莫说他现在的🌥🁉注意力都在刘祥身上,就算是🗙不全在,以他👼🎐带了刘祥这么多年的经验,很快也能察觉到刘祥动作里面的不对劲。
比如起跨前应该保持较高的跑速,🞆起跨腿后蹬要迅速有力,蹬地结束瞬间起跨腿髋、膝、踝关节充分伸展,并与躯干、头基本成一条直线。
但刘祥
这里,起跨腿后蹬力度有些减弱。蹬地结束的三关节伸展,也很有🅜问题,💬根本没办法和躯干形成直线。
起码🇽🞅👰对于刘祥来说,这个🅑直线,实在是不够直。
比如摆动腿在🞬体后折叠,本应该足跟靠近臂部,以髋为🞐轴,大腿带动小🐎腿积极向前摆至膝超过腰部高度。
可刘🇽🞅👰祥这里,摆动腿🎔🐱🃩在体后折叠,足跟就不够靠近臀部。
比如在两腿蹬摆配合完成起跨动作过程中,上体随之加大前倾,摆动🆭💲腿异侧臂屈肘向前上方摆出,肘关节达到肩的高度,另一臂屈肘摆至体侧,整个身体集中向前用力,平衡舒展,为下一个「攻栏做⚞💢好准备。
可刘祥这里,不管是🎔🐱🃩上体前倾还是摆动腿异侧臂屈肘向前上🌥🁉方摆出,肘关节达到肩的高度……都没有👙做好。
当然也许外人觉得他已经做得够好。
但对于孙海瓶来说。
他觉得刘祥做的不够好。
这些都是他平常很少会犯的错误。
现在竟然连续性出现。
这……
肯定有问题!?
孙海瓶猜对了,刘祥现在遇到了麻烦,你突如其来的跟腱反应,让刘祥已经是下意识开始🗙收敛动作。
甚📌🙠至每一次动🞬作都开始避免给这里施加更大的压力。
想📌🙠法是好的,可这样做很显然就会在😭🄨⛪奥运会决赛这种对决里面,影🅜响到自己。
在奥运会决赛里面不够专注。
「嗯?怎么有些不对劲?」孙海瓶眼睛很尖,莫说他现在的🌥🁉注意力都在刘祥身上,就算是🗙不全在,以他👼🎐带了刘祥这么多年的经验,很快也能察觉到刘祥动作里面的不对劲。
比如起跨前应该保持较高的跑速,🞆起跨腿后蹬要迅速有力,蹬地结束瞬间起跨腿髋、膝、踝关节充分伸展,并与躯干、头基本成一条直线。
但刘祥
这里,起跨腿后蹬力度有些减弱。蹬地结束的三关节伸展,也很有🅜问题,💬根本没办法和躯干形成直线。
起码🇽🞅👰对于刘祥来说,这个🅑直线,实在是不够直。
比如摆动腿在🞬体后折叠,本应该足跟靠近臂部,以髋为🞐轴,大腿带动小🐎腿积极向前摆至膝超过腰部高度。
可刘🇽🞅👰祥这里,摆动腿🎔🐱🃩在体后折叠,足跟就不够靠近臀部。
比如在两腿蹬摆配合完成起跨动作过程中,上体随之加大前倾,摆动🆭💲腿异侧臂屈肘向前上方摆出,肘关节达到肩的高度,另一臂屈肘摆至体侧,整个身体集中向前用力,平衡舒展,为下一个「攻栏做⚞💢好准备。
可刘祥这里,不管是🎔🐱🃩上体前倾还是摆动腿异侧臂屈肘向前上🌥🁉方摆出,肘关节达到肩的高度……都没有👙做好。
当然也许外人觉得他已经做得够好。
但对于孙海瓶来说。
他觉得刘祥做的不够好。
这些都是他平常很少会犯的错误。
现在竟然连续性出现。
这……
肯定有问题!?
孙海瓶猜对了,刘祥现在遇到了麻烦,你突如其来的跟腱反应,让刘祥已经是下意识开始🗙收敛动作。
甚📌🙠至每一次动🞬作都开始避免给这里施加更大的压力。
想📌🙠法是好的,可这样做很显然就会在😭🄨⛪奥运会决赛这种对决里面,影🅜响到自己。
在奥运会决赛里面不够专注。