回👃到家中的李昂，本来还在纠结，今天要不要去找席拉，把那剩下的🛉🚢🕃按摩课给上完了。
脱掉衣服的他，转🜷头间，看见自己在镜子里面的模样，立🔘🀼🂅刻放弃了这个想法。
李昂现在的身材，和🖁🏪🜺前几天相比，变得更加健壮了一些。
身上的肌肉，不🞏📋🙐光有线条，也微微有了一定的饱满度。
如果只看身体的🞏📋🙐形状的话，无疑是十分标准的，许多街头健身的博主，就是他这样精壮的身材。
但美中不足的是，他的身体各处，🚨🕸🎚都残余着🍙因为练习十三太保横练功留下的一道道伤痕🝀🈁🞨。
胳膊、肩膀、膝盖，腿部这些地方都留着因为撞击带来的🔘🀼🂅淤青。
斑斑点点，有点像进化到一半的灭霸。
胸口和背部，还🞏📋🙐因为修习铁布衫👑，需要用竹片拍打胸口，留下来了一道又一道的血痕。
这些红色的痕迹交错分布，李昂👑只在之前的那位海王朋🔃♢友背上见到过。
这种样子，要是去找席拉去按摩，实在🄐☖⛁是有些不便展🄺🂨示，也不好解释。
指不定会让她担心成什么样，为了避免造成不必☨要的担心，李昂还是决定暂且缓一缓，🝀🈁🞨等他的十三太保横练功等级🎿🖲高一些了再说。
当然了，对于一般的初次练习者来说💂🏆，其实情况不会像李昂这样严重。
他则是因为发现，下手越狠，增长的熟练度越多，仗着自己强大的体质，以及按摩、药酒、药浴辅助，才🟋🛦敢这么玩。
这样猛练当💵然也是有效果的🂍🍣，高投入当然要有高回报。
普通人🗼♘练习这个，可能三五天的训练量，才能🂥🐽赶得上李昂一天的训练🛉🚢🕃量，这还是针对那些比较刻苦的人。
而李昂不光练的猛，有着属🂍🍣性面板在，最后的累积起来的🔘🀼🂅进度，则是要比一般人不知道快了多少倍了💰🕝。
李👃昂现在的熟练度是：【十三太保横练功】30/100（入门）。
他估测自己目前一天的训练计划，差不多可以增加30点的熟练⛡🜀⚬度。
而👃且这个熟练度，随着他的身🏫体慢慢适应，【体质】增加了之后，训练量也可以随之慢慢增加，还会递增。
预计再有个两天🞏📋🙐，【十三太保横练功】，就可🂥🐽以进入下一个阶段了。
脱掉衣服的他，转🜷头间，看见自己在镜子里面的模样，立🔘🀼🂅刻放弃了这个想法。
李昂现在的身材，和🖁🏪🜺前几天相比，变得更加健壮了一些。
身上的肌肉，不🞏📋🙐光有线条，也微微有了一定的饱满度。
如果只看身体的🞏📋🙐形状的话，无疑是十分标准的，许多街头健身的博主，就是他这样精壮的身材。
但美中不足的是，他的身体各处，🚨🕸🎚都残余着🍙因为练习十三太保横练功留下的一道道伤痕🝀🈁🞨。
胳膊、肩膀、膝盖，腿部这些地方都留着因为撞击带来的🔘🀼🂅淤青。
斑斑点点，有点像进化到一半的灭霸。
胸口和背部，还🞏📋🙐因为修习铁布衫👑，需要用竹片拍打胸口，留下来了一道又一道的血痕。
这些红色的痕迹交错分布，李昂👑只在之前的那位海王朋🔃♢友背上见到过。
这种样子，要是去找席拉去按摩，实在🄐☖⛁是有些不便展🄺🂨示，也不好解释。
指不定会让她担心成什么样，为了避免造成不必☨要的担心，李昂还是决定暂且缓一缓，🝀🈁🞨等他的十三太保横练功等级🎿🖲高一些了再说。
当然了，对于一般的初次练习者来说💂🏆，其实情况不会像李昂这样严重。
他则是因为发现，下手越狠，增长的熟练度越多，仗着自己强大的体质，以及按摩、药酒、药浴辅助，才🟋🛦敢这么玩。
这样猛练当💵然也是有效果的🂍🍣，高投入当然要有高回报。
普通人🗼♘练习这个，可能三五天的训练量，才能🂥🐽赶得上李昂一天的训练🛉🚢🕃量，这还是针对那些比较刻苦的人。
而李昂不光练的猛，有着属🂍🍣性面板在，最后的累积起来的🔘🀼🂅进度，则是要比一般人不知道快了多少倍了💰🕝。
李👃昂现在的熟练度是：【十三太保横练功】30/100（入门）。
他估测自己目前一天的训练计划，差不多可以增加30点的熟练⛡🜀⚬度。
而👃且这个熟练度，随着他的身🏫体慢慢适应，【体质】增加了之后，训练量也可以随之慢慢增加，还会递增。
预计再有个两天🞏📋🙐，【十三太保横练功】，就可🂥🐽以进入下一个阶段了。