先是队形调整，热身等环节。
冀威☭发现明昭的适应速度极⛧🜵🆝快，每一个动作不止完全不掉队，而且还做得又标准又漂亮。
帅气自若。
这姑娘……是当过兵吗？
米琦琳忍不住偷偷看明昭，又偷偷看看教官，发觉教官表情奇怪，一副挑不出错处的🆜🐕表情，顿时忍不住想偷笑。
昭昭真的太厉害啦！！
接着，便是齐步走和跑步走。
太阳已🂊🍇🆀经随着时间而变🖜得越来越热，教官却丝毫不受影响，一个接一个的训练动作完全不停。
齐步走了好几圈之后，又接着绕圈跑步。
冀威心想，🙶这下那小姑娘体力肯定跟不上了。
可没想到……
一圈一圈过去，她竟🐯🃚😚然速度始终不变，脸上也只是一层薄汗，看不出什么疲惫的样子。
“……”
等跑完圈，大家都已经🖜哀嚎一片🅪的时候，冀威这才开口让他们原地休息十分钟。
大热的天，大家咕咚咕咚往下灌水。
短暂的休息并不能让他们在大热的天🖏👧气里，获得太多的体力。然而接下来，却是痛苦的站军姿。
冀威这回🏮🝜🌃一直往明昭身边绕，🚃🐫视线上上下下地扫。🟎🜄
可这姑娘站得笔直，任何时候都看不出什么偷懒的🟎🜄样子，浑身上下真🐊是挑不🚣🕉出一点儿问题来。
冀威一时间心情复杂，不知道该高兴🖏👧还🙙是不高兴。
不过没事，等下午，她自然笑不出来了。
下午就是军体拳、射击和匍⛧🜵🆝匐前进等项目了，这些项目，他绝对不相信明昭也能搞定！
冀威☭发现明昭的适应速度极⛧🜵🆝快，每一个动作不止完全不掉队，而且还做得又标准又漂亮。
帅气自若。
这姑娘……是当过兵吗？
米琦琳忍不住偷偷看明昭，又偷偷看看教官，发觉教官表情奇怪，一副挑不出错处的🆜🐕表情，顿时忍不住想偷笑。
昭昭真的太厉害啦！！
接着，便是齐步走和跑步走。
太阳已🂊🍇🆀经随着时间而变🖜得越来越热，教官却丝毫不受影响，一个接一个的训练动作完全不停。
齐步走了好几圈之后，又接着绕圈跑步。
冀威心想，🙶这下那小姑娘体力肯定跟不上了。
可没想到……
一圈一圈过去，她竟🐯🃚😚然速度始终不变，脸上也只是一层薄汗，看不出什么疲惫的样子。
“……”
等跑完圈，大家都已经🖜哀嚎一片🅪的时候，冀威这才开口让他们原地休息十分钟。
大热的天，大家咕咚咕咚往下灌水。
短暂的休息并不能让他们在大热的天🖏👧气里，获得太多的体力。然而接下来，却是痛苦的站军姿。
冀威这回🏮🝜🌃一直往明昭身边绕，🚃🐫视线上上下下地扫。🟎🜄
可这姑娘站得笔直，任何时候都看不出什么偷懒的🟎🜄样子，浑身上下真🐊是挑不🚣🕉出一点儿问题来。
冀威一时间心情复杂，不知道该高兴🖏👧还🙙是不高兴。
不过没事，等下午，她自然笑不出来了。
下午就是军体拳、射击和匍⛧🜵🆝匐前进等项目了，这些项目，他绝对不相信明昭也能搞定！