第一十七章-我的选择是……继续突破!(2/6)
羊城的体育氛围稍微冷了下来,不过大家都知道明年,还💙会继续燃起。
苏🕧🞳神等人自然又是一连串的官方🗄工作和必须要去的宣传,然后回到了二沙岛。
去学校上课和回到二沙岛👻🎂🎓训练,重新成为了常态。
这个时候,国内关于刘祥参赛的🗄新闻,引☹🄗起了很多人的热议,主要是有人认为,刘祥今年🍺🍇参加的比赛……太多了点。
伤愈复出以后,刘祥三个月🆦内连续参加了三场比赛。从米国的大奖赛低要求高强度,到后面世锦赛、🞈以及全运会和亚锦赛的金牌保证,虽然孙教练认为刘祥的伤脚恢复正随着比赛的渐增,走上了预期中的轨道,竞技状态也得到了大幅提升,但很多国内教授却认为,刘祥的参赛频率还是过高了。
应该静养才是。
“运动员在受伤之后,即使伤愈也一定会产生疤痕组织。刘翔现在的运动能力还没有恢复到100%,就像胶水没有粘牢一样。通过极限运动的刺激来帮助伤病恢复,这种说法🜫🅆我个人觉得不是🔃很讲得通。”🕒🉇🅐
“要知道跨栏运动在过栏后落地的这一个刹那,脚部受到的冲击力是非常大的。在这种极限强度下,疤痕可能会出现新的问题。就好比我们下面条,有两根面条粘在一起了,你硬把它们拉开来,表面上就不像别的面条一样光滑,🛖🜕会出现毛糙。比赛是允许的,但我个人认为刘祥复出还是🁉🜪有点早。他这种伤病情况下,机能要完全恢复,起码还要半年时间。”
“这三场大型比赛,时间相对🝵也比较接近,对刘祥来说体能消耗比较大,很可能会出现体能收支不平衡的情况。刘祥休息了将近一年的时间,虽然一直☫没有间断过训练,但是毕竟不是正常的专项系统训练,身体不可能很快恢复到正常的竞技状态,肌肉的调动能力,上下肢的协调能力都下降很多,上这么多强度可能会有反效果。”
这种说法,一下子让很多人🆦都开始注意起来,再加上各种专家开始出现,瞬间水就被搅混了。
刘祥🐃☯🂸要休息多久,孙海瓶和团队内部沟通后,直接以正视听—🁔🅟—
刘🕧🞳祥🐃☯🂸现🝞🌓⚕在进行的是科学化系统化专业化的恢复。
全世界最好的运动黑科技,第🝵一在米国,其次就在我们种花家,刘祥也在使用。
刘祥的手术很成功,但是想要提高能力,就不能指望伤病恢复,毕竟损伤断裂过就不可能百分百恢复了,需要增强周维和专项的肌肉来保持分担伤病处压🝕力。
最后刘祥的伤病,其实是不可能百分之百恢复的,复发在他这个强度训练和比赛里面,复发是迟早的事🆪💕👫情,🃨这一点也给同时公布♏了出来。
虽然让很💡多人之前不懂的人们震惊,可是苏神知道,这种事情早点说,早点让大家有个心理准备,比什么都强。刘祥之前藏着掖着,到时候人民又不知道你是百分之百会复发,就看时间问题,自然会心里有火气。你说开了,反倒是会更好,大家更多的是祝福和祈祷,而不是那种到处鸡蛋里面挑骨头的心态。
回去看了一🚽😹次家里人后,随着大学学期的临近末期,苏神这边也🏈要全力投入到冬训中。
这次冬训,难度很大,因为到了他这个高度上,很多东西基本上都完备了,要百尺竿头更进一步,很多人早就没有了办法。甚至兰迪他们面对这个事情,都开了好几个大会,因为顶级🕱🍙运动员别说怎么提高,怎么维持,都是巨大的问题。
而且这两点的训练方向和训🆦练方法🔅,也都有所区别。
细节也有所不同,因此会引起很🗄多队内的☹🄗讨论,乃至是🛦🞥🖎争论。
苏神现在因为成绩和荣誉,已经渐渐提升到了“战略级”的🞈水平上,关于他的未来路线,其实很多🏻🟏人🞈都有不同的看法。
苏🕧🞳神等人自然又是一连串的官方🗄工作和必须要去的宣传,然后回到了二沙岛。
去学校上课和回到二沙岛👻🎂🎓训练,重新成为了常态。
这个时候,国内关于刘祥参赛的🗄新闻,引☹🄗起了很多人的热议,主要是有人认为,刘祥今年🍺🍇参加的比赛……太多了点。
伤愈复出以后,刘祥三个月🆦内连续参加了三场比赛。从米国的大奖赛低要求高强度,到后面世锦赛、🞈以及全运会和亚锦赛的金牌保证,虽然孙教练认为刘祥的伤脚恢复正随着比赛的渐增,走上了预期中的轨道,竞技状态也得到了大幅提升,但很多国内教授却认为,刘祥的参赛频率还是过高了。
应该静养才是。
“运动员在受伤之后,即使伤愈也一定会产生疤痕组织。刘翔现在的运动能力还没有恢复到100%,就像胶水没有粘牢一样。通过极限运动的刺激来帮助伤病恢复,这种说法🜫🅆我个人觉得不是🔃很讲得通。”🕒🉇🅐
“要知道跨栏运动在过栏后落地的这一个刹那,脚部受到的冲击力是非常大的。在这种极限强度下,疤痕可能会出现新的问题。就好比我们下面条,有两根面条粘在一起了,你硬把它们拉开来,表面上就不像别的面条一样光滑,🛖🜕会出现毛糙。比赛是允许的,但我个人认为刘祥复出还是🁉🜪有点早。他这种伤病情况下,机能要完全恢复,起码还要半年时间。”
“这三场大型比赛,时间相对🝵也比较接近,对刘祥来说体能消耗比较大,很可能会出现体能收支不平衡的情况。刘祥休息了将近一年的时间,虽然一直☫没有间断过训练,但是毕竟不是正常的专项系统训练,身体不可能很快恢复到正常的竞技状态,肌肉的调动能力,上下肢的协调能力都下降很多,上这么多强度可能会有反效果。”
这种说法,一下子让很多人🆦都开始注意起来,再加上各种专家开始出现,瞬间水就被搅混了。
刘祥🐃☯🂸要休息多久,孙海瓶和团队内部沟通后,直接以正视听—🁔🅟—
刘🕧🞳祥🐃☯🂸现🝞🌓⚕在进行的是科学化系统化专业化的恢复。
全世界最好的运动黑科技,第🝵一在米国,其次就在我们种花家,刘祥也在使用。
刘祥的手术很成功,但是想要提高能力,就不能指望伤病恢复,毕竟损伤断裂过就不可能百分百恢复了,需要增强周维和专项的肌肉来保持分担伤病处压🝕力。
最后刘祥的伤病,其实是不可能百分之百恢复的,复发在他这个强度训练和比赛里面,复发是迟早的事🆪💕👫情,🃨这一点也给同时公布♏了出来。
虽然让很💡多人之前不懂的人们震惊,可是苏神知道,这种事情早点说,早点让大家有个心理准备,比什么都强。刘祥之前藏着掖着,到时候人民又不知道你是百分之百会复发,就看时间问题,自然会心里有火气。你说开了,反倒是会更好,大家更多的是祝福和祈祷,而不是那种到处鸡蛋里面挑骨头的心态。
回去看了一🚽😹次家里人后,随着大学学期的临近末期,苏神这边也🏈要全力投入到冬训中。
这次冬训,难度很大,因为到了他这个高度上,很多东西基本上都完备了,要百尺竿头更进一步,很多人早就没有了办法。甚至兰迪他们面对这个事情,都开了好几个大会,因为顶级🕱🍙运动员别说怎么提高,怎么维持,都是巨大的问题。
而且这两点的训练方向和训🆦练方法🔅,也都有所区别。
细节也有所不同,因此会引起很🗄多队内的☹🄗讨论,乃至是🛦🞥🖎争论。
苏神现在因为成绩和荣誉,已经渐渐提升到了“战略级”的🞈水平上,关于他的未来路线,其实很多🏻🟏人🞈都有不同的看法。