说起这个打坐，还有一段小故事。
前世宋一然也经常打坐，这是她有一次休假旅游时，在峨眉山遇到一位师太教给她的。当时她帮了那个师太一个小忙，师太便要传授她一套呼吸吐纳的内家功夫，宋一然当然推脱了，可是那位师太非说自己跟这套🞄👣功夫有缘，宋一然实在推脱不过
，就跟她学了。
这套功夫看似平平🇼🝵🏜无奇，但是宋一然练了以后，却发现了其中的妙处。首先她的体质发生了改变，身体本来就很灵活的她，自从练了这套功夫以后，反应能力上升了好几个等级。她觉得自己变得耳聪目明，感官都敏锐了很多。而🖛📐且不知道是不是心👕理因素在作怪，她总觉得每次打坐的时候，身体里都有一股热流在涌动，而且到最后，那股细微的热流就会沉寂在丹田那里。
宋一然学过中医，也熟知一些经脉，穴位的关联，但🌩🁮是这套功夫给她的感觉，有点像武林中的内功心法！以前她觉得，这种虚无飘渺的东西，根本就是扯淡，毫无科学依据。但是现在她连重生这种事情都经历了，自然想法也跟着改变了。
特别是进入到空间里面打坐，吸收了那些雾气以后，宋一然觉得自己筋脉里的热流跟前世比起来好🌄☎♽像粗~壮了不少。
要知道前世的她练了差不多有十年时间，筋脉穴位才会有🇿一些细微的反应，而她重生到现在不过大半年的时间，成效却远超前世，可想而知这空间会给人带来多大的🞓好处了。
宋一然打坐了两个周天，慢慢的睁开☒⚞了眼睛。
全身轻松，寒🐩🂢冷已经离她而去，而她现在最想做的事情，就🖔💗💃是洗🝉个热水澡，好好睡一觉。
可惜啊，条件不允许。
宋一然穿好衣🐩🂢裳出了空间，将被雪打湿的棉袄外袄架在灶炕旁边🝉烤。
这又是风🎜👽又是雪的，衣裳😊都被冻住了，晚上若不烤干了，🇿明天就没办法穿了。
还有她那双大棉鞋，也得烤烤。
反正她刚从空间里🇼🝵🏜出来，精神正好，顺便还可以烤两只红薯吃吃。
正在长身体的时候嘛，肯定饿得快啊！而且肚子里没有油水，又吃不饱，不饿🃒才怪呢！
宋一然一边吃红薯，🜋🀢⚇一边想李兴盛和王莲花的事情🍼🍜🈷。
这两个人有一腿啊！
她要不要利用这件事做点文章呢！
反正他们都不是什么好人😊，而且几次三🄣⚾🖾番的要置🎪自己于死地，这回抓住他们的把柄，自然要好好利用一番。
宋一然心里有了打算，啃起🛓🛼红薯来格外欢快。
今天收获了三只野鸡和两只兔子，加上先前那只兔子，一共就🟆🚵🗱是六只猎物，能吃好🛦几顿呢！
前世宋一然也经常打坐，这是她有一次休假旅游时，在峨眉山遇到一位师太教给她的。当时她帮了那个师太一个小忙，师太便要传授她一套呼吸吐纳的内家功夫，宋一然当然推脱了，可是那位师太非说自己跟这套🞄👣功夫有缘，宋一然实在推脱不过
，就跟她学了。
这套功夫看似平平🇼🝵🏜无奇，但是宋一然练了以后，却发现了其中的妙处。首先她的体质发生了改变，身体本来就很灵活的她，自从练了这套功夫以后，反应能力上升了好几个等级。她觉得自己变得耳聪目明，感官都敏锐了很多。而🖛📐且不知道是不是心👕理因素在作怪，她总觉得每次打坐的时候，身体里都有一股热流在涌动，而且到最后，那股细微的热流就会沉寂在丹田那里。
宋一然学过中医，也熟知一些经脉，穴位的关联，但🌩🁮是这套功夫给她的感觉，有点像武林中的内功心法！以前她觉得，这种虚无飘渺的东西，根本就是扯淡，毫无科学依据。但是现在她连重生这种事情都经历了，自然想法也跟着改变了。
特别是进入到空间里面打坐，吸收了那些雾气以后，宋一然觉得自己筋脉里的热流跟前世比起来好🌄☎♽像粗~壮了不少。
要知道前世的她练了差不多有十年时间，筋脉穴位才会有🇿一些细微的反应，而她重生到现在不过大半年的时间，成效却远超前世，可想而知这空间会给人带来多大的🞓好处了。
宋一然打坐了两个周天，慢慢的睁开☒⚞了眼睛。
全身轻松，寒🐩🂢冷已经离她而去，而她现在最想做的事情，就🖔💗💃是洗🝉个热水澡，好好睡一觉。
可惜啊，条件不允许。
宋一然穿好衣🐩🂢裳出了空间，将被雪打湿的棉袄外袄架在灶炕旁边🝉烤。
这又是风🎜👽又是雪的，衣裳😊都被冻住了，晚上若不烤干了，🇿明天就没办法穿了。
还有她那双大棉鞋，也得烤烤。
反正她刚从空间里🇼🝵🏜出来，精神正好，顺便还可以烤两只红薯吃吃。
正在长身体的时候嘛，肯定饿得快啊！而且肚子里没有油水，又吃不饱，不饿🃒才怪呢！
宋一然一边吃红薯，🜋🀢⚇一边想李兴盛和王莲花的事情🍼🍜🈷。
这两个人有一腿啊！
她要不要利用这件事做点文章呢！
反正他们都不是什么好人😊，而且几次三🄣⚾🖾番的要置🎪自己于死地，这回抓住他们的把柄，自然要好好利用一番。
宋一然心里有了打算，啃起🛓🛼红薯来格外欢快。
今天收获了三只野鸡和两只兔子，加上先前那只兔子，一共就🟆🚵🗱是六只猎物，能吃好🛦几顿呢！