今天发生的令我高🔺🅨🉁兴的事情是,我醒着有Ji🚥Ng神可以打电脑的时间,进步到六小时左右。
说实在昨天💩🔟🁹晚上看到北北基宜放台风假时,是很惊讶的XD因为我们真的很久很久没有放过台风假了,简直梦回国小和国中时期⛖🚖啊。
其实整天来说,我也不是没有一直没有时间JiNg力去让手接触键🎱盘,只🍚🈪🁄是每一餐大概都需要花费两小时的时间吃,吃完还会容易想睡觉,所以会觉得能达到六小时手指接触键盘的里程碑真是太bAng了!
难得点开网路上b较长的影片来观看,写了一篇耗时一🇺🝣小🆃🌶时的部落格文章,再来就是开了这本书的简介,还有写下这篇小短文日记。
不知道我待会是不是很快就会想睡觉。
我T力不好的原因,相信有很大程度是因为过瘦和吃的少。从🚺😛我车祸🎱後到现在,总共🀢也才约两个星期左右的时间,我已经瘦了近五公斤。
老实说我不希望自己再继续瘦了,看到自己用r0U眼可见的速度四肢掉r🍚🈪🁄0U,其实🚙📰是心理很难好好去🂒承受的一件事。
最後再来聊聊我今天早中午晚餐的食谱吧!也推🔑⛟🛪荐给正🇺🝣在整牙或手术後的读者们~
*早餐:
鲈鱼汤一碗、一日蔬果250ml一瓶、JJiNg小包装一瓶,不知毫升数🍣🌌的大量水喝到撑。
*午餐:
木🞈💍瓜牛N一杯,能量蛋白饮料一日摄取量🙾🐂☨,鲈鱼汤一碗,不知毫升数的大量水喝到撑。
*晚餐:
小铁铝罐安素一个,酪梨🙄牛N一杯,白萝卜昆布汤一碗,不知毫😚🁽升数的大量水喝到撑。
p.s🍕🇾🞉.感谢酪梨和木瓜都软软的,切碎之後再放入果汁机里和牛N混在一起,不容易🚙📰有颗粒,我才容易喝得下去。
我现在只能流质饮食,因为牙齿被钢圈固定起来,之後复健是牙齿拆开钢圈後重新训练咬合,⛘到时候才能🂒咬食物吃。
好啦,大🏂🗏🚥家晚安罗。应该啦,可😺🆙能待会就去睡觉,看我还能写多少
**车祸後第18日晚,手术後第1🉤0日晚*🚥*
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说实在昨天💩🔟🁹晚上看到北北基宜放台风假时,是很惊讶的XD因为我们真的很久很久没有放过台风假了,简直梦回国小和国中时期⛖🚖啊。
其实整天来说,我也不是没有一直没有时间JiNg力去让手接触键🎱盘,只🍚🈪🁄是每一餐大概都需要花费两小时的时间吃,吃完还会容易想睡觉,所以会觉得能达到六小时手指接触键盘的里程碑真是太bAng了!
难得点开网路上b较长的影片来观看,写了一篇耗时一🇺🝣小🆃🌶时的部落格文章,再来就是开了这本书的简介,还有写下这篇小短文日记。
不知道我待会是不是很快就会想睡觉。
我T力不好的原因,相信有很大程度是因为过瘦和吃的少。从🚺😛我车祸🎱後到现在,总共🀢也才约两个星期左右的时间,我已经瘦了近五公斤。
老实说我不希望自己再继续瘦了,看到自己用r0U眼可见的速度四肢掉r🍚🈪🁄0U,其实🚙📰是心理很难好好去🂒承受的一件事。
最後再来聊聊我今天早中午晚餐的食谱吧!也推🔑⛟🛪荐给正🇺🝣在整牙或手术後的读者们~
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鲈鱼汤一碗、一日蔬果250ml一瓶、JJiNg小包装一瓶,不知毫升数🍣🌌的大量水喝到撑。
*午餐:
木🞈💍瓜牛N一杯,能量蛋白饮料一日摄取量🙾🐂☨,鲈鱼汤一碗,不知毫升数的大量水喝到撑。
*晚餐:
小铁铝罐安素一个,酪梨🙄牛N一杯,白萝卜昆布汤一碗,不知毫😚🁽升数的大量水喝到撑。
p.s🍕🇾🞉.感谢酪梨和木瓜都软软的,切碎之後再放入果汁机里和牛N混在一起,不容易🚙📰有颗粒,我才容易喝得下去。
我现在只能流质饮食,因为牙齿被钢圈固定起来,之後复健是牙齿拆开钢圈後重新训练咬合,⛘到时候才能🂒咬食物吃。
好啦,大🏂🗏🚥家晚安罗。应该啦,可😺🆙能待会就去睡觉,看我还能写多少
**车祸後第18日晚,手术後第1🉤0日晚*🚥*
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