余位力说的没有问题,历史上的的确是没有人从这个月🅢☳份开始就直接进入冬训状态。
非要说的话,现在应该说一声“夏😱训”毕业📆😥要合适应景。
“没错呀,要冬训也不用现在这么早,小添,时间拉的🅢☳太长,有时候也会影响效果吧。”袁郭🗇强说的🃡🙖这也是事实,战线拉的太长的的确是会影响训练最终达成的效果。
毕竟人这个动物还是有精神性的。
一直绷得太紧,精神承受容易到达极限。
而精神到了极限以后,你的肉体也同样会出现反应。
就像是你现在在考研,你学习个一整年还行,但如果你🅢☳说你从你大一就开始准备,那这个学习周期就太长了,人一直处于这种“备战”状态的话,首先别的不用说,你的心情以及皮质醇,就会天天对你亮红灯。
现在二沙岛绝大部分人都在苏神的影响下,起码学了一个🂀🜄基本的苏神系框架。
所以这一些基础的理论。
他们都是知道的。
所以才会问出这样的话来。
本以为苏神会说,他也不是非要马上开始,或者说他是准备让自己再休息一下,结果……苏神一🁝开口的这句话,就让两个人再次懵逼。
“早吗?”苏神道:“我觉得一🅐点也不早了。🍨”
“事实上🆇🍠,如果不是回国后有这么多活动,无法推脱掉。”
“我很可能在世锦赛结束了当天,就会宣布自己结束🜳🆒🏂赛季,🐁☝进入冬训状态。🔺🅩”
“因为想做到这一点。”
“需要的时间,一年其实并不长啊。”
“甚至有些短了。”
听到苏神这样说。
两个人感觉脑子都麻了,他们真以为苏神是不是出了什么变故,或者是被外星人😦绑架了这样的脑洞,他们都不是不敢想。
因为这在专业人士的眼里。
非要说的话,现在应该说一声“夏😱训”毕业📆😥要合适应景。
“没错呀,要冬训也不用现在这么早,小添,时间拉的🅢☳太长,有时候也会影响效果吧。”袁郭🗇强说的🃡🙖这也是事实,战线拉的太长的的确是会影响训练最终达成的效果。
毕竟人这个动物还是有精神性的。
一直绷得太紧,精神承受容易到达极限。
而精神到了极限以后,你的肉体也同样会出现反应。
就像是你现在在考研,你学习个一整年还行,但如果你🅢☳说你从你大一就开始准备,那这个学习周期就太长了,人一直处于这种“备战”状态的话,首先别的不用说,你的心情以及皮质醇,就会天天对你亮红灯。
现在二沙岛绝大部分人都在苏神的影响下,起码学了一个🂀🜄基本的苏神系框架。
所以这一些基础的理论。
他们都是知道的。
所以才会问出这样的话来。
本以为苏神会说,他也不是非要马上开始,或者说他是准备让自己再休息一下,结果……苏神一🁝开口的这句话,就让两个人再次懵逼。
“早吗?”苏神道:“我觉得一🅐点也不早了。🍨”
“事实上🆇🍠,如果不是回国后有这么多活动,无法推脱掉。”
“我很可能在世锦赛结束了当天,就会宣布自己结束🜳🆒🏂赛季,🐁☝进入冬训状态。🔺🅩”
“因为想做到这一点。”
“需要的时间,一年其实并不长啊。”
“甚至有些短了。”
听到苏神这样说。
两个人感觉脑子都麻了,他们真以为苏神是不是出了什么变故,或者是被外星人😦绑架了这样的脑洞,他们都不是不敢想。
因为这在专业人士的眼里。